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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。' E1 D2 i6 ^$ ^; X
( x9 C; L' i, ^1 T7 c材料就是:) Q5 Y$ O4 J2 }4 @9 h( e
6 q7 c& b( M4 T `. _雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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% D' Y# F. w8 T$ N, r大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ..., }) C# T- m1 @! |. D3 Y. y
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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, J5 Q5 Q* a7 r4 m* l5 q百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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