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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 y3 n4 q. K* S* u" P
1．禁忌
0 ~. @+ u9 P5 Z; P, T4 H% C(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: z+ o g5 |: A& R+ i0 q/ _+ X% ?(2)女子不能接触擂台。
9 O0 n7 \7 b" }: F/ e(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 w8 v/ Q1 U6 c$ x4 N! W
2．计分 2 K6 q/ A3 q7 b( z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * q7 e* ?+ B7 j g
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 J3 Q4 X$ e6 ? S& j" C
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " J! _3 H) E8 Y7 f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; \$ _8 s0 x u' [; h5 B0 s7 l& x(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 Z8 S2 z- g" m4 m9 o0 Z) l(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ Y. D/ [+ l& @; p
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 m- W/ R% H+ x+ i* A% c
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 J# H0 |: S; x5 u
3．犯规
% b! E' n0 p( Z; \凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - P# R5 ~* l# i2 E2 H$ T* `
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 K+ R( m3 s8 ~! N6 C$ g4 g. p9 X
(2)插对方的眼部。
1 U6 [1 q4 c& j+ B/ A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 Q# U- u2 g' K4 E* v- q! p(4)攻击下阴。 , ~0 j8 o& a" i/ |4 X
(5)锁对方颈部。 ' ]5 f! M4 A6 B1 `3 \, o
八、赛场工作人员
8 G* k' T& S7 @; N3 o1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " c3 L5 H2 w$ B0 n( H h
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. S' e% }% r# I8 \! ]( {3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ h) @* |% j7 g古泰拳的基本拳法与招式
2 R7 d6 t% r) Q7 _' @古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- O( Q( ~/ D6 A$ y' e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( T, `; t' m8 }1 p j% A1 ~古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ e: l6 A' m# u2 r( w
+ ]) s& L- U, D4 k% N(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 W# b1 T9 Y+ V& c j- I) @
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " u) w: h- u2 C* i
(3)按耳 提留护面侧 & { }# |$ [ b, B& D7 w$ f/ @# i' t$ H4 q
(4)拦格 手自外内拨 0 v3 }; B: \) Q( F. R
(5)斜挡 抬拳斜上格 * S2 N5 P; q; b2 j9 M$ ~/ i
(6)高提掩 双臂轮流高抬
. E+ ~9 j/ K6 K9 L0 p(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % |5 _9 @- J1 J) q$ C4 `- |+ \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " V6 V7 Q4 k5 b' j
(9)踢臀 侧举足后弹势 ! ~; M: n7 ?4 u6 N5 m
(10)耍膝 双膝连上提
4 ^" k6 z' ]6 a' B- ], s(11)献莲 俯首前触势
- x j4 d) A( c$ P6 g) `(12)回踢 回族后摆腿
- u- u4 T9 I5 }4 |: G+ b6 e 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% U& @7 l- {0 {% m+ V泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 f6 D( o1 u# z8 O# p; ?4 ]) _( v三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) _/ y4 o$ @6 b, Y; Z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 i$ \- S& Q9 x1 S$ a$ |! G9 m
/ u) P/ K' z$ t( |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - o# q8 U3 l) b' j( `4 D: G
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # B" D: E' n3 R D
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 D8 N1 H, @. D$ B7 k
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' ?: F- {4 C5 ]+ @ o/ M易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 i1 T+ m2 s' x2 w9 k: t+ R- ~ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
; _: g5 U8 A; ^7 v$ [, ?) x
$ X0 F7 U* s# L6 C' U) [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! Y3 B3 d6 d5 C' L# A" W2 a
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " L& [, n5 C. W) j0 [
头两式：前抵、侧抵。
* I+ p; ^# ]9 k9 ~. B拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 g, v, _; C6 t! _9 @7 M0 V- D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 _* ]7 W& S" x
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* M2 V" w! U1 G+ W% R. F膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, Z8 Y, j$ D# s) {; b有关的基本技击术语，有以下口诀： / n U# W- ~: S1 Q
并(相对) 合(进) 取(执)
1 `* e- \# E3 C8 Q: C: V5 z# \藏(断) 佛(拨) 切(入)
. _. f5 o: o$ R6 P6 z冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' O0 [/ ]5 K" p
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " D5 q$ H/ }# I% p$ A
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 w. B- W# E$ w0 S拆(解) 避(闪) 答(还) ( Y+ b6 J/ G7 C8 [& y* Q& Y9 B
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 S) R$ s4 E7 S) Z8 R1 | g9 J6 }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ n9 _" J. s$ S' `2 W: X0 I母 招
* |7 ~, p8 r6 e/ x i曲折步形 外围招架
7 q3 d1 q7 O/ V3 B% l飞鸟投林 内围招架
; r7 s. p1 Z V; Z依诺挺剑 内围肘 5 |3 l) q7 b- \/ _$ d+ {) C
爪哇标枪 外围肘 5 S2 R" ~; o" i3 e7 ~+ K( O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , e1 B' \. u: n0 k Q3 U, ^
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 I/ V$ Q6 Q" g8 M蒙民捍卫 蹬脚对拳
w- I6 _# h; q5 v; K0 X) c击木楔 肘击对踢 4 r6 G- i. {) E4 Y( v- w" H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' h1 d& H+ x9 _断象拔 肘砸腿股 $ u% G- M) |" \+ @, [: A: h$ w
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
# x$ b' P+ B5 U; o天王转化 蹬脚对踢 9 H8 b4 B# K5 y. w) q9 h& Z, x* g
减火焰 格拳反击 " Y0 p- U9 d3 ^
魔王博猴 踢撞对拳
- G1 ~4 _* d4 e. d; X$ q折象脊 拽顶撞膝 . ~; \9 C& m" ^% H
子 招 $ s1 E% H: M. e; E$ j
神象奋齿 挤身冲颌
7 t' }* @0 E8 P7 i* Z抹面腿 格拳直踢面 ' l: _- \! {9 o. h; k3 ^+ y
鬼王搂美 卸拳拿摔
1 N* P* }1 R$ D8 V1 N- d2 x. O天神射箭 封肘冲颌
0 ]( G7 T, d4 E& W5 I8 a折凤凰 内外闪、肘劈臂
M+ M" M! y2 M' F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) P0 T$ C1 S- h野鹿回头 后蹬追踢
& O& y, m( U: v3 d# u神猴献宝 内卸冲颌 3 X3 l) S; h1 a$ @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 r" }9 e+ d. p2 @$ t( j山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 \0 @) ?! A7 T0 U& D
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - H4 J. d" Q! Y0 \
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! {$ r( _1 {) b6 V: `& T( S* ]扎花环 内闪肘刺胸 % ?, L. _5 t2 c$ Z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 G5 F# u7 u' C h( q斩葫芦 内闪肘劈面
* F6 x, ?" T6 a( r c" {- p 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 H9 p' k- x& R. O1 j+ O# E隐士投湖 飞身头触
- t$ K% [, X6 J* U: J( x; w麻雀取水 上击拳法 0 U+ B8 _. C6 j2 I. P, B V
天王掷轮 转身鞭锤
0 a4 N. `& E+ G2 w/ J鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 p5 Y$ y/ @3 _5 k7 v鳄鱼戏尾 三合踢法 3 h; j# E* V# n$ P* _6 X+ o
牡鹿耀角 双飞踢腿 , p$ l7 H# ]" I* B' s# E
蛇驱壁虎 连环撞踢
& K% v6 A! u8 M) ~$ X% U0 U7 e雀女戏水 挟劲后抽踢 8 F- C' C) l5 _& I7 G$ R3 o' ^4 U
天神制军 冲身蹬腿
6 ?) l( c6 @6 H0 |8 M+ E3 X' x天帝过海 飞身高踢 7 ^5 F5 K& x$ D/ |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 K0 [. R7 Z' l p0 w9 n战象交齿 双肘下砸 # D* E/ _) I4 [, b" S% B
转战龙门 后抽肘法
# G S: q6 i5 e Z波涛拍岸 转身肘撞
0 v4 u4 i1 m: s9 n$ B" J1 A流星冲霄 飞身冲扑 ! I, @% X; |- |6 T
神猴腾空 飞身膝撞 # `3 |) G4 ]5 ?/ v& o! v
天神搏象 低身环膝
& S9 s% t; u6 g# h/ I; A仙妃坐坛 飞身臀撞 0 f8 Q+ s' g& i: l8 _- i
天神折箭 封肘拗臂 3 r( z1 ~5 s: ]
鳄鱼张刺 回手肘法
2 Z5 J3 ^# q. P$ W/ |% n m8 t天神入林 踏膝腾身膝撞
+ U0 t" y1 m6 ]神猴掷妖 执腿摔法 5 H# K5 z1 c5 R! q! t9 `7 C
坐折凶憎 低身破马 * J; q+ m6 L9 D. ~4 @
武将回枪 执脚侧踹面
& h6 u0 B/ n% o @& i+ C2 M1 Z. G古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 * ]/ ~* f% D# s' ]; Y+ ]
古泰拳功法 8 @8 v- g) F1 J3 H7 q e
望日功 & T4 F0 D* `$ X7 R! g3 s) C
古代泰拳功法的首项是望日功。
" O( T$ a+ ?- O9 E即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ ?* y- f5 P/ s3 S2 c4 N4 I
长跑功 3 x# x, L- j5 H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% }9 u6 p. F; _- [( B! e$ s担水功 6 S0 F1 c- F5 b% v$ D+ M# e
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 ~% U J5 i" i! q# l% s9 {# o
早浴 4 g# {4 F" X# I4 [: Z; S
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 H4 ~4 P7 K% l2 H6 C
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ ]1 K& U: H( F0 i/ }, A# y G% ?* g' |: v: J+ d! q/ O
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 \/ s, r8 ^8 o2 y) K& i0 _! V. T* N, e, B1 r# j
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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