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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( `! U0 ?* U6 A* b8 h
1．禁忌
0 [) q% k4 F# a( g9 }+ q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 Z* i- n/ e- W. O* O
(2)女子不能接触擂台。
8 b, M' v; W/ e; Z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 ^ p* v6 I3 U0 f! t
2．计分
" e' i6 i6 Y9 z( x5 F. W(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' V* c% N' Z/ h+ o0 m' _/ H
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) V+ V% N+ Y# J, P" Z4 @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' A* A- |( q7 H# o! F! g(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" o4 y5 }+ ]9 V% e- |2 S3 @(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 " l; u/ `0 ], b1 ^$ ^, ]/ t* [
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ e0 [" X- T0 x(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 D% Z% I- o9 b O/ f- F5 ?(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( v4 l$ E' e6 T8 z' y3．犯规
# L# {& X$ j" V/ _凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 u; F \& k, k$ `/ _0 Q: m* R/ f# N! k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " q- D3 j8 @" r; l# e! V* L b' I
(2)插对方的眼部。
7 o2 p7 _$ e1 H: }" ^; P# p ~(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % g% T. e% j: Q( i- ]1 z1 g
(4)攻击下阴。
' p# I5 I9 b) I2 I# r6 |: X(5)锁对方颈部。
4 S5 s& O8 F) R" ?八、赛场工作人员
" P, b5 E# y0 x) p* f5 [3 H1 p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- Y, E' E8 l0 k+ m6 c! h2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; a- x" @8 t2 {. v; p' t
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& E3 F$ z: V' n$ k( G% ?古泰拳的基本拳法与招式 7 [* p q4 [9 c* a, p
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 y3 e" r. W3 m最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( C, C3 x% m- T$ E) G( C0 M$ o" G
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ N8 W" N( D0 ~: I# h% a
! d- c/ p& u9 e2 {4 C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 R8 s4 i* r# d/ E
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 U1 L# `$ I( S
(3)按耳 提留护面侧 3 |& o8 a- o) b- `
(4)拦格 手自外内拨 ' k% l$ ^2 w3 q9 V0 d. P
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 K" @. ~6 m( ?6 B3 k- A. a
(6)高提掩 双臂轮流高抬
% `$ o; D+ f$ o: s' @! u6 U(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . s) G% w" y8 D# v% _; G
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " c" }0 } L& x) n3 I0 _; _: q
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 X% J9 k' d+ F# L& {$ g8 S(10)耍膝 双膝连上提 ' u1 O- b7 t2 X
(11)献莲 俯首前触势
- K$ l! w9 R% x) A(12)回踢 回族后摆腿 ) ^, o, a8 Y+ t+ |; H! u0 U1 q. ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ e6 G/ {% [/ L8 H# x- W泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( O" @- b9 x* k3 O Y. ]
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : v4 C. J, }) b7 \: W& Q4 F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; [& D# z) i5 C: z5 V& V
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : P# K; `) R, x, \' J- g
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 O0 G1 r# p% d: T1 H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + _9 T2 [+ l7 s6 m. \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% M. f" T2 @2 C( c7 V 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) Y& P# d. j* |
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 z+ u5 {* r2 `$ n/ B% Y相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - c/ E2 e/ A/ H u, \; o
头两式：前抵、侧抵。
v! \6 \3 O! L* s# r1 @3 ?( h拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 g) i- P" r( {! W脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) s" I4 B; _4 p; s% Z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 A( z1 w7 D( _5 i膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & b0 b0 j+ |1 f% }, w
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- \( B& d% h( S+ s1 u& p并(相对) 合(进) 取(执)
[( F- E# x& d% Q$ D* U9 h" W藏(断) 佛(拨) 切(入) : t% ~- E8 B. e. s; D
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& L. A9 A: r2 y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & g$ [ j6 |; l: y, C
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- q6 t% O# ]* j" C! d: J拆(解) 避(闪) 答(还) ! f2 b2 e& R' X2 y# a8 Y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ U3 ~5 y+ V1 F/ S9 u实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* k+ L4 ~+ ?+ R; j母 招 ! r F6 _' o9 V* t
曲折步形 外围招架
& `: J) @$ }# v! L7 r1 J飞鸟投林 内围招架 1 U0 s; t* a) O2 ~9 Z% m! E
依诺挺剑 内围肘 6 I! a& A8 O) ]; T
爪哇标枪 外围肘
7 [: _1 ~& H* U1 c/ n2 q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + Q( k" _/ y6 d D* p$ O
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 k, l3 Q9 {' e8 `, u5 r7 F蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 X) @ {5 {# f, R
击木楔 肘击对踢
9 `, ?' \+ j/ W, @ @鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - D* d. T5 w# K% H) r& `1 c" @! `! `
断象拔 肘砸腿股 * I2 c- J$ K) J B
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, F. {# t* r, P# I( \! Y. q8 ]天王转化 蹬脚对踢 5 k+ d* m1 N! z
减火焰 格拳反击
) k" e0 R2 Y7 C0 _- z( N+ ]5 a9 \1 D5 l魔王博猴 踢撞对拳
9 u$ w; @: ~7 v5 Y% E; s8 [折象脊 拽顶撞膝
* l; U. z+ G! @& g& A: x! s7 ?0 b9 ~子 招 5 Q5 N/ T- q0 T1 D
神象奋齿 挤身冲颌 $ F2 x3 X. J! W5 j L$ q
抹面腿 格拳直踢面
2 j, H! o3 T5 \' G鬼王搂美 卸拳拿摔
6 M d# h g3 ~4 q/ p B$ U天神射箭 封肘冲颌 3 H6 V* S! q/ ^. |7 _7 ]; D
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# b% k8 U8 F# k4 ~狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* l$ r: }, f! Y, Q; ]! x野鹿回头 后蹬追踢 7 ]# l4 K4 v6 ?% M& U
神猴献宝 内卸冲颌
# @* H0 S1 x: ]9 Z$ L: T: z! S) b( T蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& F3 n ^4 x$ L# ?3 f山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 L7 V$ K2 u( z) H! o0 T, _
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # \2 J+ A2 q8 e1 D) x/ m
漫歌擎柱 避踢蹬后足 : {2 M# Z/ {( F- b7 V: z4 N
扎花环 内闪肘刺胸 & a# K% S: X5 x# {, x: j
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
7 u* k+ S& Q, W+ e* s- H1 U斩葫芦 内闪肘劈面
- R% X) Z: z+ b/ D% [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & F3 R7 p; \* h
隐士投湖 飞身头触
. v8 q7 k8 z& M麻雀取水 上击拳法 - U O7 T6 c* _' W1 I D: Z# }) p
天王掷轮 转身鞭锤 0 q9 y: W7 D1 t8 D1 Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 % _$ i. ~4 g4 i1 B4 o
鳄鱼戏尾 三合踢法
$ f! P. n) `% u; U* T0 m' Y牡鹿耀角 双飞踢腿
$ J4 Y Z% z( c0 V# o8 g0 v蛇驱壁虎 连环撞踢 8 _6 G/ c3 c* u0 a$ w. j
雀女戏水 挟劲后抽踢 ]" x0 U' Z; K" r- c: _& \- A
天神制军 冲身蹬腿 ) i" A' q6 n* R' ^. ~9 t
天帝过海 飞身高踢
! `7 g4 c: B1 d/ Z栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) [2 E9 U8 U3 Y( C, d' B
战象交齿 双肘下砸
, W' ~6 F' j1 b8 F) P3 A" \转战龙门 后抽肘法 + V l3 B% M# q" ?( J; C4 P4 D- v
波涛拍岸 转身肘撞 8 v" F/ p! D! b0 f. x! w+ y6 M7 Y' v
流星冲霄 飞身冲扑 6 O9 J" h! b1 K) R
神猴腾空 飞身膝撞
$ v8 M, h. d6 v {0 b s! r) `0 @天神搏象 低身环膝 , {) _; \7 L. G3 A1 F. F. y ?" N
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 e9 p, H: P, q+ P& J2 V天神折箭 封肘拗臂 ) Q4 [8 x0 o/ T/ j: T( W
鳄鱼张刺 回手肘法
7 m0 u" }) W$ A" O天神入林 踏膝腾身膝撞 ( `* i/ H, L* q/ P3 ^
神猴掷妖 执腿摔法 0 @$ c; ?, ?3 @ L# Q; }" m* M' p
坐折凶憎 低身破马
, i- L5 Y5 I9 f; |4 B9 f武将回枪 执脚侧踹面 3 c' l5 h' {0 E- s' R/ S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - h! d3 H6 Z- [7 t4 V, k' n3 h4 I
古泰拳功法
' f2 [' X1 m( W% n望日功 3 ?) U+ ~( z; y) V& ~
古代泰拳功法的首项是望日功。 % r/ m; Y+ r* F
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, v& {0 d b3 f% O长跑功
- `% `, M7 ]7 `0 V$ H在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) o9 ^2 R" [* C( |5 ~, G, i担水功
@; S+ X$ G+ Z2 A! {4 @- I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ n! I: b5 M! {( @- C早浴 ( G# @* m$ Y0 F7 N$ P& A6 W
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' I' w7 W; } y3 c m2 O- o
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; G! x0 O3 }/ _' V# [2 ~: p
* }5 n2 s% a+ N2 M
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
% r( C8 e! s! a5 V" J; b5 G0 P! @
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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