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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ q F$ ^/ z$ Z }' \
1．禁忌 # ~% b, s/ @/ V4 e" Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* E0 u/ f5 |1 M& u! N- N(2)女子不能接触擂台。 . b) _ M# a: H; t% W9 A. T
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# Y+ }! s: A/ s1 `5 [2．计分
, m3 Z$ r) L7 j" g5 S8 i3 _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 3 e! S' r' @; X# `/ y+ [# k
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) T0 y/ k, ^3 K( ]$ X; D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) O' G: o" m7 q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; v# O6 h$ V. L8 y7 r) g* S4 Q- z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- H" h1 `3 e4 P6 W, n3 b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% P9 l; @4 P3 k2 A- N(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 {4 G0 a1 K5 ^/ i; q' Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
% i$ M, J1 v6 p7 n" y% Q: R3．犯规
( ]* G0 Z# l+ s- @8 o. _+ G6 V6 O7 q0 N凡犯下述举动者，皆以犯规论。 O: |# J$ \8 v- S6 c4 T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 Y+ b( ^; o$ Y% [. A) f" _" E(2)插对方的眼部。 4 m& T: g* ~4 u9 r6 A
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ A6 R H0 d; i3 X( }(4)攻击下阴。 ' y1 ^+ v8 m5 ]: J0 A
(5)锁对方颈部。
% _8 a/ {3 u4 z5 q3 V: n& c% J' ?八、赛场工作人员
0 h3 N' n* c) N. l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 b( o6 j0 V8 U* z2 @% ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ _ M4 H4 K: t5 b7 Q2 n7 p3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( U8 M" e" N" \1 I5 O古泰拳的基本拳法与招式 * A! M- U4 E7 h4 A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' \* t3 l/ V- d/ v$ u
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 o- Z S- F" C' e$ Y$ e古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, g6 r9 E0 ?$ f _4 Y 5 U/ |1 K' h0 C# u5 o- \. x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 V8 O- w- E' P% ]/ m(2)抡拳 拳成先后交换上落势
) @- K2 e3 @2 U$ _(3)按耳 提留护面侧 : o; h, e) u; ]3 Q( H( f6 i% ^
(4)拦格 手自外内拨 E( }# Z3 y5 c3 @# B( ?+ \
(5)斜挡 抬拳斜上格 ; u N0 `9 v% V. A$ H3 l* ~* b
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # k! q0 R+ m6 f. m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! F# f7 {* S" h/ }* }3 a(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 P# H( Y5 x9 G! I9 W1 v
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 C- h. l& q8 W' \8 O& f0 u( o(10)耍膝 双膝连上提
* ?' i- u8 u# k G% O% {(11)献莲 俯首前触势 4 e* _2 u. s* {# T
(12)回踢 回族后摆腿
- N2 B7 D2 Y7 t' G: t* O1 b# P/ _ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # V7 p) l, ?' H
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
% A3 Y& \- n; w& s2 F三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： % t) K5 F$ I. j j0 ~
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' G& P1 S! ^! z. G9 r* r: S1 `8 }
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# Q% _# a4 X" x C! |6 y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" Z6 R# b& G1 v- _$ d, [4 s+ I4 v[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 X; V3 p& ]; D6 N, G
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( _2 ]2 U5 i; [7 i& y* U
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% Q2 m- d0 b" }1 j9 O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' v6 S: ~- T8 Y1 U: ~4 K7 Q, }
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! m- T4 k( O& B) f5 K& ]
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 s3 }: F) k; E; g* w Z头两式：前抵、侧抵。
) |1 d$ C$ \9 i( n拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * e- I/ r$ c0 t! R3 c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* K9 C7 }# a$ y( ^% m肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! N" s" m$ j) ~9 y" Y: D膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
$ N! F5 C% ` I. C3 F. U W% h9 R有关的基本技击术语，有以下口诀： ! j) Z/ E* G7 }( I) \4 q4 O
并(相对) 合(进) 取(执)
0 Z; ?, g+ N9 [* E# u, `藏(断) 佛(拨) 切(入)
) X) b# b6 U+ i( {) t4 \冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 t! t5 w2 c$ F F6 O2 M拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * t5 T' K3 u) U& \0 g
投(摔) 攻(动) 守(迎)
+ B1 L: i2 G5 z拆(解) 避(闪) 答(还) ! e$ C; j+ c1 K! M b$ c
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* S; U8 G1 Y J1 D实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / H$ z$ [: c0 C
母 招 - \. J! {! z ?$ F
曲折步形 外围招架 , f5 C: n3 s" @# @ V( J
飞鸟投林 内围招架 + d1 }' e5 K- j( s# t( R3 M0 T
依诺挺剑 内围肘 ) T, {7 |; N( { ?% y0 b
爪哇标枪 外围肘 8 o# S2 t4 R! L
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / w1 d4 f7 G! r& T8 H* ~3 R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + k3 d( ^+ b; q3 p8 _. h
蒙民捍卫 蹬脚对拳 " d8 G7 n$ B7 M, W3 L
击木楔 肘击对踢
4 {, }' q- C+ t/ t; D$ H" }8 [鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 o/ n/ L2 C+ \
断象拔 肘砸腿股 # o, H1 q' u N8 Z- \' n$ K( r8 [
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + o: |$ X- j2 @4 P7 x* S2 B: P0 H
天王转化 蹬脚对踢 4 \* y: B8 i* o
减火焰 格拳反击 0 ^1 j7 `$ \" `4 g, _
魔王博猴 踢撞对拳 ( V! k% R2 Z% U3 G7 k
折象脊 拽顶撞膝 ) {) U+ p9 C5 D1 T7 C! v+ S3 A; D
子 招 ( _' K7 W* X W
神象奋齿 挤身冲颌
0 l0 ^; w, ^8 w9 b抹面腿 格拳直踢面
3 Q0 a" u8 ]) ?3 c0 c鬼王搂美 卸拳拿摔
$ Y3 ~# U$ X4 `( }( f/ c' _# I# N9 C天神射箭 封肘冲颌
' x% ?- f; I6 x; V' C折凤凰 内外闪、肘劈臂
G- _$ C+ W3 @4 f狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 W; r: a, I* W1 R" M {2 \
野鹿回头 后蹬追踢 ) |9 k2 N7 z) I$ E
神猴献宝 内卸冲颌
% y2 i5 u0 V% v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& A" r* ^& d! R" T( K7 J山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 K, ~6 y5 u7 g; Z- w5 Y8 g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ H& V, v( \$ `( |4 \3 U6 m漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; B( D) v% ^2 S$ q! F6 e
扎花环 内闪肘刺胸
1 ]* ?2 d- r5 [, B; A老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 m2 ]7 k$ N/ t5 b斩葫芦 内闪肘劈面 ; @, ]7 i* m& s2 c' U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 # g: k& R5 D% R4 c* s- _5 G1 \- g
隐士投湖 飞身头触 / n& R' ^: J9 x; g i; h6 D
麻雀取水 上击拳法 5 w1 a% T2 _4 v6 B
天王掷轮 转身鞭锤 & e( R* q" A2 `; }
鳄鱼摆尾 反身后蹬 # K4 M! Q" [5 w! s! ?( \% f
鳄鱼戏尾 三合踢法
/ J' m: ^! s' r/ }6 F: ?牡鹿耀角 双飞踢腿
0 ~/ j1 Z( P9 B* P0 I" [6 r" i蛇驱壁虎 连环撞踢
+ x' |" y! x! B5 n# I' @4 _/ S- {7 \雀女戏水 挟劲后抽踢 $ e7 E( J" U9 t2 a! y7 u
天神制军 冲身蹬腿
! b7 V) [6 `/ l天帝过海 飞身高踢 : p% r$ W, g1 T* J- k$ V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% ~4 m0 P. j" l, U# Y& a战象交齿 双肘下砸
& z7 h! r6 C, j/ j0 Y转战龙门 后抽肘法 ( C, S: _, b N$ |+ S7 s7 @
波涛拍岸 转身肘撞 : ^& n5 G% G' B+ a
流星冲霄 飞身冲扑
* ~- C5 c4 K$ G) w( B2 H; Z3 \神猴腾空 飞身膝撞
* k& J( D+ `1 K天神搏象 低身环膝
% S: \, u4 @5 F& G仙妃坐坛 飞身臀撞 6 G* O. J) A$ V/ X1 s/ G
天神折箭 封肘拗臂
; X7 \! Z4 k" g: U0 L$ U, ], b鳄鱼张刺 回手肘法
/ K6 @- C, I# i$ o' m0 ]: ?天神入林 踏膝腾身膝撞
) h X- p' U2 r8 ~, m神猴掷妖 执腿摔法 1 \3 J) M/ B m3 b. ]! d
坐折凶憎 低身破马
5 j: @0 _) X7 A7 f武将回枪 执脚侧踹面
, d8 \/ u$ Q6 _3 B8 N; R/ k古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ D, ~+ |* }7 i6 \+ ?0 C8 n$ p古泰拳功法
; a& c1 f0 E" |: q/ w望日功 1 F R' f5 |& w3 F$ k5 ?
古代泰拳功法的首项是望日功。 2 O2 }" _3 C* k5 o% M
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % s# ~' @0 W* b; M3 Y
长跑功 * o6 {3 X2 ~/ u3 w- Z9 V% f/ |+ w
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 C% \0 d% |# Q& y9 J2 @
担水功
4 U4 o6 J( m& w4 x) ~将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" a- I& i' Y6 H1 W早浴 / U6 P6 ]: X2 C% B9 F0 W/ B
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
6 S) ^# ~4 p1 U5 y- n' s2 G- T0 i4 W+ t5 N其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( R: v. ^5 u' \, D7 T2 X
* ]; O f% S) I8 S! N
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 K! k2 }3 c( |. d5 C$ T3 c# C5 [
# O1 d) T# }) c+ C- s: m. v2 W
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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