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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, N) c, v5 `& J# z4 ~1．禁忌 / G! N( Q4 y# j, b2 r, X) @
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( H, k2 n: L5 `$ W6 ](2)女子不能接触擂台。 8 R" h! R. i* X1 H4 R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( E0 c6 O% Z1 c, C6 B' j1 w. L& O1 r
2．计分 1 M; W7 S C; e, \# ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 I' W% F! \& N- m& L) v' V
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 s3 y/ N0 q1 j1 `$ W4 k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 u$ o4 D6 @' u8 W- o7 _(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 R$ J( @/ A7 v6 o/ @2 e(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' ?; t" [9 X# m6 f/ } P2 i(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 k4 Y0 z/ D) t3 T4 g0 V9 ^; I: P$ {(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 h! ?2 g' J8 ~4 T/ n(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 k+ S: f, n* U
3．犯规
! W- G. q% E" }& Z* ?/ w6 R+ w凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; p! {, c) w8 @( N; ?# D0 E(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! [/ r1 j" i: _2 s3 J- j! d(2)插对方的眼部。 / w+ l; _+ L5 A* X
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - B, F+ A3 R& Q) F
(4)攻击下阴。 j& ^- q4 R6 D% E( f9 u$ Y
(5)锁对方颈部。 - ^) W" a G3 I! _0 `9 C1 c* S3 A
八、赛场工作人员 ! t6 i8 {' X! _4 v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( a5 l$ m+ Y4 t* C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 P H! Z+ n4 A. S! f$ d
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ T ]4 x. b* M1 }/ Y' E, B8 d! d古泰拳的基本拳法与招式 5 w7 u- A# `" G1 Q H1 E
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / z% M- |9 |) |& }$ W
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# M# t9 I; \- R# c: I/ k古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 ^: Q" { V: u9 m. O. K 0 N7 v0 `' P9 `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # l* n# j1 e5 C- S/ ]& p ]
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 o8 i3 g4 f2 w1 h5 `3 Y# [+ Z4 L(3)按耳 提留护面侧
0 g: i1 d! a6 K* [, t(4)拦格 手自外内拨
0 ~7 c1 O/ e# Y$ u(5)斜挡 抬拳斜上格 , b6 ]# P& T! F3 O+ @9 @# t
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- m% K( y# |6 T; N. @. E9 w) w(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 S# n9 a4 l* ~) M
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 K4 N3 P T: o$ q' p8 z$ ~5 [
(9)踢臀 侧举足后弹势 # x4 U* Q. R/ q: ?
(10)耍膝 双膝连上提 ) I) L" {8 V; H$ }/ K! Z
(11)献莲 俯首前触势 ) p' M9 `. e9 }
(12)回踢 回族后摆腿
/ \! G9 W) S; [+ u 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 W/ Q3 D' \7 k* c2 O( r f. n: w泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 c+ ?$ t. P: ?5 W4 A% r
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , d) }8 O8 s' q) L
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 Z7 N* F6 |7 b7 f) U- G
' P' \) }# @& }; P- Y$ \! Y: _, z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / D# x+ b+ U. k- O
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* Y- Z- N! ]3 m$ a( y1 m; V[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 v; ?3 }0 c# }5 D盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' q4 q4 S/ F/ C8 c6 Q8 V: m( W( _
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 f# C5 C& C$ l- o4 P
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ v% ?! n- d8 o) ?前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; L- q$ Q* A$ p0 \相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * q$ ~$ z$ K% ~- G9 B0 G/ U
头两式：前抵、侧抵。
/ z- M1 J! c8 K" I8 t拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 h% s0 M1 N$ T脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 V! e* a8 y) j; L
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ R6 a5 Y2 N+ e9 c5 t0 \膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- t5 J0 z3 L' t* n7 y( j; r有关的基本技击术语，有以下口诀： * c5 Y2 n" O7 F8 E
并(相对) 合(进) 取(执) ( q* W# A& T& f$ X; r. c
藏(断) 佛(拨) 切(入)
! h* {( A8 o K% ?冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) W0 |4 {) L- k3 H3 g/ {: n
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ s7 L2 h! S" C7 D) a/ W, i投(摔) 攻(动) 守(迎) % J- q7 r5 y7 K$ V& i
拆(解) 避(闪) 答(还)
; l, h& H# q( |9 t 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , w( p: r+ c; }$ c, S
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, L" E' K) P; y4 g母 招
5 }- [6 W- Y9 ]: C' f1 v2 \曲折步形 外围招架
/ y- [0 V1 w1 T/ W; B飞鸟投林 内围招架
7 R6 Y' \ X" @) p8 Q依诺挺剑 内围肘 / }6 w& t/ Y* H5 W( h* g
爪哇标枪 外围肘 / U' e2 W2 Z+ ?* e6 j) ~% c+ H( i/ h
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + x, r# a l. `
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , @- G: D# ]- Z" g: e- ^+ z
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; m. G1 H O4 V' x7 w" \3 J6 t
击木楔 肘击对踢 # o6 k7 i f: ]' T
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 ?3 [3 `6 y/ z1 O9 P8 C断象拔 肘砸腿股
* R" \9 F) E9 U! N神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ E \, m% a; F7 a* O
天王转化 蹬脚对踢
2 R0 w/ D4 @/ `减火焰 格拳反击
9 j1 b! b% H k$ P3 \9 o8 i1 b( j魔王博猴 踢撞对拳
0 F' b! b6 ] V5 w2 O折象脊 拽顶撞膝
g! g; y# [9 u) @1 S子 招 ; K4 X! Z9 }: ?* {% z9 S6 ~
神象奋齿 挤身冲颌
1 p2 f' S7 T8 l- u5 J3 F抹面腿 格拳直踢面 2 s# X' h8 f0 ?9 L0 p7 D: e( E
鬼王搂美 卸拳拿摔
2 C, @ K* j9 u& W% ]天神射箭 封肘冲颌
* l0 ~8 k8 ^4 S4 U折凤凰 内外闪、肘劈臂 . s, D2 d0 q, h2 o: ~! `
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + F7 p! F5 i" _7 J
野鹿回头 后蹬追踢
5 a# U( K2 D: J% \5 I) g# e神猴献宝 内卸冲颌
$ A* C! [4 c: b7 s$ s: z3 {0 X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 G% s* N/ u4 w5 g4 M& h山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) c9 K: Y) p, G) f# C4 ]/ |2 \越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 ~4 p1 r6 c( Z7 W' J- F
漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ x6 M/ ~7 A( p! N. r: \9 N2 y Y8 [( @
扎花环 内闪肘刺胸
6 O% Z1 W. z2 C- Q老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 Z5 s0 V. Y% t: J* C' d# n7 o. L
斩葫芦 内闪肘劈面
v/ ^6 [8 k2 w" U) X 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% x- D% a. e# W0 T4 G4 j8 k隐士投湖 飞身头触 4 A- d' v' N; i( p( _2 O2 A
麻雀取水 上击拳法 * j8 Y4 {0 K$ ^3 f. H6 {
天王掷轮 转身鞭锤 ' @" O) n! N- g) M
鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 ^. G0 R- d# u" P鳄鱼戏尾 三合踢法 ( M2 B" V1 ~0 j
牡鹿耀角 双飞踢腿 O# }1 ^- _/ [
蛇驱壁虎 连环撞踢 8 m! z3 T4 `/ `5 F9 k$ @3 y
雀女戏水 挟劲后抽踢 ) r9 n6 o+ w+ f' X3 m. }: L
天神制军 冲身蹬腿
) a9 ~: {6 Z) ~4 t( n天帝过海 飞身高踢
! S' C4 s5 D g) T8 i$ ?+ z, k1 v7 [栗鼠登松 踏膝飞身下肘 : p; U5 `! q6 N+ K- ~0 a
战象交齿 双肘下砸 ( P# m2 v. n$ ?& L& i0 m
转战龙门 后抽肘法 " R9 m3 M' M0 F! K# ~ D
波涛拍岸 转身肘撞 % o* u8 b" \! M( F. I
流星冲霄 飞身冲扑 7 i' w2 _5 p% U$ `, ]* S( Z7 K
神猴腾空 飞身膝撞 - b! |! t( H% N( Y. z/ E
天神搏象 低身环膝 - F7 O. O5 o! m
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 K+ R) k; B. `1 b f# N6 i
天神折箭 封肘拗臂 2 l) d! C6 f# @4 i4 [ X
鳄鱼张刺 回手肘法 B8 r2 d' q0 \
天神入林 踏膝腾身膝撞 $ R6 D1 P" a+ [; Q& N( N
神猴掷妖 执腿摔法
3 H# V7 X5 s8 T坐折凶憎 低身破马
6 ]) [3 B2 s' a' G+ J& n武将回枪 执脚侧踹面
/ G5 t* N2 j k8 v* p# `古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, S& u/ [1 L- m0 M* |6 h9 q7 B古泰拳功法
; \0 B6 I/ x: M* u; @, N3 ~望日功
d1 b4 F# W6 } I) J/ W古代泰拳功法的首项是望日功。
9 m0 c' l- [, \* i H& _( J2 A即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. z |+ b z; x. `/ ?, M& A9 R长跑功 / S) N6 I* b) m9 `1 x
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 \, T4 e0 @& H" h担水功 / ?" U" |2 c! A7 V: K
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; W# |8 Q* [! ^) p早浴 6 h& B6 t# a- d& e4 x0 k# _; i) \
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 s) @ z& E* S z2 F其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , J! u) V6 X& o- F
) G2 q. m% t8 p; X- r1 O4 ?
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . t: u: J/ l' _$ \% N& ]
7 s$ a3 a7 ]! u. W$ u! O; b精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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