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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!. e  V+ U/ T" l4 N% k' k
/ D$ Z- c/ B3 K$ M; j6 ~

: @8 O1 J; m+ t1 D
6 N: _( k; k3 y8 z- u% J6 z4 s8 M. R- _: T0 W) K
      一、 外因造成的斑点:
! G9 \  U8 J( f/ K; y: C
- A( v/ R. @: ?4 }( a  外因指紫外线或外伤等。
  u) q0 g; p' d/ j: X  晒斑--+ d- p; E' V& E& y
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 T% i& r9 \: V2 W$ m6 E3 F7 l; i5 T0 C
祛斑对策:
& i9 E! l7 N* ]6 `5 \. }! |
* |# T" w( ~7 n8 X: p
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
8 J+ J# z2 \6 _- j- q维生素C
. E/ G3 |" A( g! m! T维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / @. p# {9 p( r0 h/ J% d
维生素E 6 u+ ^7 G" P* X) m: y
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 + X6 O! n* N, x9 b
防晒
5 h4 ^+ j( b" T0 a% z全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
7 }, D: c; n; g  t0 ]) V" j1 y) O% l" s' k( X0 n8 M* @
二、内因造成的面部斑点:
4 S$ j! _1 l+ U2 g. X' v( ?( i  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 k" `# k! W3 M/ @; Q  雀斑--
% k- y( e8 `4 W' F) R  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 G5 C- L1 A$ }4 t2 G
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。* v& b0 ?7 ^) g
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 M1 ~  h; }8 T+ q
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 ]5 A7 O0 c4 t- Z" h( V  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:( P- g' v* g. N% O- Y. V2 }( {
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
' [9 O% y4 t. K; e6 i0 J' \ 祛斑对策:% V- {" O" R3 R! U
   
$ u# {0 Z, B5 N5 c8 l6 [, v    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 D# f" @+ @% Q' U7 ~

2 s% \& v' A5 H( F, I黄褐斑--
, r  [$ u$ [, S  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。% C& g+ h( N3 f
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# w- p0 A% |4 q1 L; i8 R
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
( h' s7 J5 X. V1 Q' \9 C7 [  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* }( Y6 i- ?0 m6 g6 c6 E* G( M
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。, m7 [1 g% }  O) o
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。/ F+ b' \- q( w( n1 R5 q
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* g, i  }; @  d' s4 S6 E+ f
祛斑对策:4 T/ N' L+ I, k/ |# ^
4 I5 d& |2 }* A+ F& w6 Y
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + T0 W& _7 g; y2 U/ J1 E2 v2 S
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 4 ^1 C$ ?" \* i, r: b0 o# O
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 , v7 d( d+ m! |1 ?/ A
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: E" k/ o- a7 d* d& W& j  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 5 c% ]7 `* j6 a% {  v9 p7 A2 i4 t' X
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   : V) L' b  c. D; D! M3 O/ T2 m
         7.和牛奶白斑--
0 R/ q( C  ?6 n0 c1 i7 ?! Y  1. 又称“白癜风”。
, Y8 P: ~6 ], S9 _  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。$ l6 v. y' G" F1 F+ S: o; G. x
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 r8 H- ?6 @; W2 }  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 d. ~5 i! S/ C
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! `. T: \4 |2 p( T0 ~3 E9 U/ m
  对策:
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3 G; r- B, s: Q( j* `/ s$ r/ Y
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 P4 W+ Y8 x$ ^% z
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--- K" ?3 [, T+ Z# T9 _7 R
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# p2 w, C/ V; y* `9 t6 y7 u/ A! B  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。1 }: B/ d2 j6 b4 U9 f# A! ?
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 o3 v9 V) S/ F+ L4 c% A+ D
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* y% p$ q5 ?  H3 F2 e5 k4 }) N 对策:
. G- C5 y: o. t% f" u1 q6 n  m9 C; E7 B
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
1 F6 ~- ~6 H" i% X) l2 w( S0 y; v' W' U. V2 t& `- }; H
汗斑--8 ?* B0 ~! E9 w
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。( @6 c9 e; _( N3 v- g0 ?

  x2 ?7 O, Q2 F3 B& i对策:
. U) c0 {5 u; U * e- i7 k8 G0 A2 A6 C
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 N$ y6 I0 Q; L0 R; w% T  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
4 k4 t6 A0 A* B6 F4 r0 E$ v8 I  1、洗浴& t( Q  t& _3 I
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。) b& L: H/ B5 j, h8 j9 j' A
  2、外涂6 A' h' b  F. X9 V6 r5 H
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
4 q' F' W) q3 ?1 B+ p  3、口服6 z* _) ~1 T: O9 L  R( }3 h7 p
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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