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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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' E# i  d2 n% v& K( t  i
, n& b& I( t; A, k, o' d: |( W+ u      一、 外因造成的斑点:1 s  v; m, k5 I% z6 @: u8 g# O2 i8 b

# ?6 F- q) D  n+ U+ G  外因指紫外线或外伤等。
4 e$ w: o3 b; ^/ }( B! x) J$ G" G  h9 |. p  晒斑--, ~; M* A4 J" V" ~
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
, A+ X9 u+ }( l, l" q3 J

) a; d: e8 A* o1 c3 S" ~内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , F7 T* t. D8 Y+ `1 |7 v
维生素C
: C$ v9 h9 D  e维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- s# c" C# @/ G2 Y  m" C维生素E
7 G0 q+ v7 {9 W, u  S, [6 W& Y维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & A. Y1 y3 I3 a: P
防晒
( R/ X9 R8 L) ~& g/ }2 H5 q全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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) |" E, ?3 P: m# F- ^" W) k( j二、内因造成的面部斑点:* i& p: a7 b5 Z
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" Z) K$ e; V1 P; r8 l4 Q) S
  雀斑--
' l- e; R6 h1 V3 K  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。, P) i. R" j0 I
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 i3 _* E: F/ V' h7 X. o( I# ]  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 ~" k, Q: F( Q4 @/ z0 \) Q! d: `$ |  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- M- k( D6 t' W. {  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 w8 [4 O2 M# r9 Z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: w3 D( K9 Q# e
 祛斑对策:# B# P/ R3 [# J, B% _+ `7 x9 r
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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4 \- H" Y( K, r  @2 z1 L黄褐斑--* g9 H9 H1 o5 N
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ \* C% |0 ?4 p: P  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 R0 H# Z7 _* k, o$ _" ^
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- D3 m" j/ m$ P! A
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
4 g# [: W+ u+ |/ G  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 r' o6 Y& }( u4 H$ ]( @) \3 K
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 ?  A7 t9 V) q* y; @5 @: F* n5 F
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。) i$ g& o! Y* u9 V; S- E9 ]
祛斑对策:/ X6 K' m% K0 w  J2 P' k0 t# I
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 $ R: U; w+ ~9 K1 v
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + e$ l; r( E; ?+ N
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 , e+ A1 v  v0 a) z3 E
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5 P! i+ G; d# g# t' L% [  o  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- v7 G& R6 ~( o# L( q5 ~  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
1 G7 S$ P  H/ J$ ^8 H) e: r" k( F         7.和牛奶白斑--
7 h/ u# R( V% }9 ~3 x# k$ A" s  1. 又称“白癜风”。: \+ v$ F0 |; [9 `* p$ f7 v1 C
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
4 ]; ?9 e5 e& i  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ O# [9 K+ U! Z1 k+ q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
2 @5 d; }: S: ?( q. p& e9 w  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
& e. V  S% |. ?& i  对策:; C5 m7 _0 {$ C! L( X
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
  L0 k8 S7 g% `( D% Q" K
( D  m- L- R0 A经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。  h1 _0 G; o' o5 H, R9 X9 P( ~
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 ^9 X3 o1 O+ c" {$ |8 S" p  k
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老年斑--6 \9 W2 t2 N( g- Q3 z
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 z1 f& O/ U2 g; K0 ]
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。2 m8 v) r6 e' R. W# `
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
0 B: X/ S/ `+ q5 Q2 j/ B  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。; |2 k- ~, U" s: F$ c
 对策:
: A3 |- A: d8 T6 e0 Z# X. Q6 l$ t% N; d4 d/ U0 d9 `
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& S# n) |* O' M( |8 H+ o
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汗斑--
3 R+ c0 m* b5 a8 u* Q  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:9 q0 G0 q( K2 v  D7 x% N
! N% K8 l  E5 q* [, a7 L
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- W) {- o8 _2 J  W7 P1 I
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* J0 s# H/ p, q" H
  1、洗浴
# g5 [0 z  Z' O$ M. |! n  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 E) ], M2 f) |0 C; {  b  2、外涂. j9 @2 S! L# {, _1 F6 M5 O
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 a# m! `+ ~$ K; H: A* P, ~& [  3、口服3 _8 C1 Y3 g5 X9 p, C
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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