【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
4 e2 m1 m! o' C2 h& R6 K
　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
9 H6 ?- h0 o( a5 G9 p" Z
/ @: O4 N* W9 f# p3 B' B6 l透喔！！

1 b% O8 J1 m0 H) D5 c9 R　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
& t; |8 P& ~# S
　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

* }/ m5 z; i4 Q+ N; q$ Q1 R6 a　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
  _7 [% u9 _) n3 K" ?9 ^
　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7 |$ I+ U3 d& z* j/ |; M
　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，

因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

- [" \5 T5 ^0 x8 ?　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
5 Q- M8 j$ C- u1 Y( z
- j  c. w) i7 \. M5 N       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这

个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
' Z9 h. }8 e' Y$ }9 v, I" _0 l
2 d! f+ ^0 X9 f9 v: B8 G$ Z# T　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
& R( V3 o+ f# E2 Y
0 B7 X, o: s% T  G1 f: e$ U的漂漂喔！！
! r, z7 H) b+ J8 Y! f# o
- i3 b% e; U8 u# ]; D6 T9 _6 |1 @　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 T5 V7 E$ _2 g# Q/ {, r
　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

) G' n9 n- b( h& s- F' x　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
/ M5 g# b% h( [% z; {
　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

0 y* a# G& j9 I* J* m* C1 H　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

5 `* D8 a( S3 O# T) X3 E　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
) E& F/ n, _' |0 d
　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
& B8 A0 S0 y& Q/ }1 B
　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时

　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
- x2 ]/ n% W: P* y' h& I! u( s
　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

+ J5 d; w3 |* I0 M　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
* ^+ c) ?' ?+ B
% p9 h( U1 o! H- ^' Y/ j  L　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
2 o+ J' t* ^# E8 i5 Q7 L& W: B
　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

4 K0 G1 T* f3 P$ J* U6 D3 y　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
, ]; O: b# m, T/ g: M
　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
$ N2 w, v) U7 [1 W1 n8 }
$ D/ q( |9 d: T& L. H" v" i0 b　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
  e8 Y; x2 c6 m: f-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵