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脱发
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8 R5 w% x/ l8 T% o0 C s6 d e 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
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& S3 y) g% k2 V, d$ T1 v: U* l骨质疏松
. f; V7 p: k4 F+ s( K) K; z 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
7 l) B0 n' s7 K. s' Q$ V; R+ | ) L J$ O9 z: X4 O9 ?
胃下垂
, f: `, M9 K4 q+ f# y2 \$ \9 ^2 V' t 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 1 {1 Q" M. O1 e
! E L5 [ k. D* Z: P- ?9 p子宫脱垂 , |1 T1 i4 Q# F* Y0 l/ J
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。4 ` U6 o+ {2 j9 `8 K. J
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贫血 # S2 Q$ T' M6 _& P0 Y2 M
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。6 ^, z0 |( l. k- T$ Z. R; h
2 Y3 Z/ u x( S0 l A记忆衰退
2 {1 v3 s$ q. l: X6 k4 x 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
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显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
