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额头痘VS肝脏 % D3 G0 T o4 `0 F1 V* o8 P; P
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
' \! J. Z* ], |% I; I长效建议：让肝脏按时工作 ; w" _, w2 G) \9 H' }
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . ~7 n5 h4 `( ~) }6 K3 W
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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# W4 F% B' i. u- b H鼻翼痘VS胃
9 P, ~9 s" V1 y7 Q当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ O- v6 x+ Q/ G1 ]2 t; D长效建议：少食刺激性食品
: G. g9 p! ]! t4 `减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
3 J+ O+ d6 e* d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) n4 X% c9 h* n
长效建议：舒肠助排毒 2 k( E3 ]* U( l8 j' w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 8 w2 ]+ E* t4 s9 G0 a
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印堂痘VS心脏 D4 U; t" o8 Z9 `- E
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 F, r7 `$ Z B% x
长效建议：注意保护心脏
5 S( M9 j+ P5 L4 x2 X( p: \; r0 u远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
8 _( t% k1 f* d! J- O+ r+ A因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% P0 T% |2 G* y1 S# k长效建议：清洁照顾边缘细节
% k- b$ X1 E0 J! p P/ |每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 [4 `3 L) @2 i, l& \
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! B0 q' e/ z5 ]7 N6 X. |6 n' [左脸颊痘VS血液循环 2 f( Z- v* T/ V9 Y: R7 `. p1 @+ p
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( B+ L* S( V; E) c8 c
长效建议：加速血液循环 # ~) U; s) ]2 ^. x6 U. c
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' Y( u, ^. V" p0 t& b+ L6 i; p
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右脸颊痘VS肺
! g* o# Y- s5 ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% P/ I: X( ]1 |3 O m' w/ p$ C长效建议：禁食易敏食物
[2 Q0 R4 J9 [+ G/ l! b停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 9 s V7 ^+ q& h9 p0 h- R/ \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 A, M6 w9 f' e0 k& H
长效建议：给胆囊减负
3 G( M9 p1 H6 t& ?% l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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2 B; t, U. B8 l* K腮边颊痘VS淋巴循环 7 r$ m, t- v! `! X' d/ C
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
. h* F) `( R" Y长效建议：促使肝胆排毒 0 P% g% m% q Q2 W7 I# H/ h
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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