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额头痘VS肝脏 - n7 _5 d o' J4 J. c- X' b6 @ X
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 Y) I7 V. A/ L# ?$ f5 Q8 z7 ~
长效建议：让肝脏按时工作 " E5 h% b6 G% J7 q" @
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
! ~# a& H( H) J! D( w |哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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5 F0 h% J4 f" ~9 q f. Z0 Z) k鼻翼痘VS胃
/ i+ M9 ~" J0 t8 Z0 Z* ~当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 \ ^ Q( Q" G/ `! t5 s* S
长效建议：少食刺激性食品 - p& R* ^7 C# ^' p+ L7 D
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
% p: T a4 C& {; V8 t5 M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 V- B- }1 z, q8 f# J! X0 H- V长效建议：舒肠助排毒
' S; [% s* i" ?/ W. v3 ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ e* @. a2 N+ U5 g. R) `- |
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) O. c9 e6 P/ b: o* R, |5 Y' ]印堂痘VS心脏 $ a9 R! _/ h* x0 D# I; n
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 ]% R& `: A$ `! D! c+ w9 S: W
长效建议：注意保护心脏 + B# V4 Q' `6 R) B/ K! V
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
8 j6 c$ s+ \6 O3 }因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / \" Q- o2 B" v- o
长效建议：清洁照顾边缘细节
* ?) j/ o7 X; C1 y+ Q每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . _* |- G4 U& M
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. l# V& G! }$ `$ e左脸颊痘VS血液循环
; G( Q6 L9 I" o, J0 _, F) W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " \& Y3 M( M* v3 L5 c9 {4 U
长效建议：加速血液循环 + S2 q2 s2 S; K5 |6 r" C f
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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- v3 z0 L& a8 `( q5 T右脸颊痘VS肺
6 |, A5 ]4 |2 \8 H右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 s" f) ? G) v$ Z
长效建议：禁食易敏食物 $ H6 \& @5 l: P% R9 E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % v! T4 Z: D; I+ L$ _9 N
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太阳穴痘VS胆囊 ! [( }: H9 Q/ f9 d
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: W% z) V ?1 h; g; }( Y1 I$ c* q# H长效建议：给胆囊减负
! k5 Z% p! O5 B$ s" [+ N每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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/ C h& m3 l9 v; t腮边颊痘VS淋巴循环
, U# u* k* [9 w. i3 y, s长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 4 h, ~9 E8 K Q
长效建议：促使肝胆排毒 # E1 M4 `5 Z; ~0 v
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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