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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. y- F% ?& y! t( z& ]4 C
额头痘VS肝脏7 R9 c& `) u) T5 h5 y: O- H, A
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( L& a5 c* \* v长效建议:让肝脏按时工作, w) B8 y) l; ?$ ^3 ^+ {; O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。; @5 G! {/ t. r6 A
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; t3 C* k3 l, X$ d鼻翼痘VS胃
# ?% W" _2 d# D4 h0 ^, \当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 u" k, v+ b q
长效建议:少食刺激性食品% \: H a9 C% J) v2 U
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 Y8 D+ a' T5 P' b- H唇周痘VS肠
% N5 I6 S$ c3 G便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, m' C# y. b& H& z' k& X长效建议:舒肠助排毒
6 I9 F8 B7 q3 H! U5 T, ?5 c3 p6 v: V服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 X7 n ^3 s/ ?8 ]2 E* y, ~" ^印堂痘VS心脏: u O4 k! `' N$ A8 q6 M8 V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。1 ?- l) Z( L4 f8 {( M
长效建议:注意保护心脏
8 V# K0 d) c% J& n远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; h6 V. C* Z2 O }4 A ?
发际痘VS毛孔0 i3 L8 k. @& I) r: A
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( `) W! G8 C, J* D" q' G( o长效建议:清洁照顾边缘细节
9 t% s5 [5 l \( A$ y) _0 F0 N7 K每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 S4 E3 w2 R; |( L* ]7 X Q左脸颊痘VS血液循环
7 D+ G1 ?. t( V& I6 h, a \* [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* f" R0 p% [* k+ h* k9 T& |长效建议:加速血液循环. W& D- J) s( O( I2 p
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
- L7 ~+ x! |* J3 t A; m* {/ U右脸颊痘VS肺) Y3 Q5 r: M" s! y% _
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ T5 p2 j4 d) U/ [2 q# ?
长效建议:禁食易敏食物
9 V X& D' ]4 ^& z4 A停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
) e, }7 I3 l, }" H太阳穴痘VS胆囊
% [$ g. _4 U5 ]9 X; E, {是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 _( U- a: G# I- C. b! F长效建议:给胆囊减负
+ \0 C' Y7 E6 ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 l# b* a3 z3 q
腮边颊痘VS淋巴循环
" O4 L' }, S: B4 G S长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ `' y7 H p7 M1 x4 s/ ^# J$ Z长效建议:促使肝胆排毒
/ }/ ~6 T9 E1 {! w) P) G6 f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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