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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! T" W( c' [3 W# ~$ j7 c
额头痘VS肝脏$ j4 z0 g6 V5 m* S& Z# j$ z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( `8 i2 y! O5 d9 {# m7 ]5 g' v长效建议:让肝脏按时工作
# w, Y' q7 ]( `) v, ?/ e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。) Y( f2 v6 O0 O- y, m: T
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 p4 k% @* K- `9 \ a3 t鼻翼痘VS胃
2 }; G. s" r5 P$ p当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 h# r3 z* ^ w' @# _- \: X长效建议:少食刺激性食品' s+ W/ q7 f! }" v# o% x7 p$ l
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
) g4 ] M% ?; d4 u* I* ?& X唇周痘VS肠3 q% N# ?% M# q& |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 B0 Q5 o2 M! I" a B$ T; u长效建议:舒肠助排毒
% A# i K, g& w服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
7 t( u3 f/ Q; W印堂痘VS心脏' ^4 h, ?! s) @" B
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
+ j5 U3 s5 f5 V" s' f4 U长效建议:注意保护心脏( k+ j5 Q$ a8 R0 h& |' S8 }$ k5 x6 p% I: ^
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 ]* i L3 j6 i3 d/ ]* i& G发际痘VS毛孔4 c, N8 \- q g% O+ [6 G6 B" ~
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. Y7 D+ {7 G/ D长效建议:清洁照顾边缘细节% J) X$ W& l3 N
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。6 Z% j+ `, d# w8 t" B
左脸颊痘VS血液循环
" }- ]# W" S- `& Y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。) D+ [1 u; E( k
长效建议:加速血液循环. I1 c0 i; R: m
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) k# V- ~: ?- n' Y; o) D4 Z/ ^) V, N右脸颊痘VS肺# D' t7 m) \2 a. i
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 h& ?* H4 p m9 B0 m0 m8 F
长效建议:禁食易敏食物7 [! T# j0 v0 V3 X
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
8 b0 s* }. A( s1 E: F. D# o太阳穴痘VS胆囊( Y. X, r; Q* z) ?3 _- O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 i/ ~* O' H% l3 o长效建议:给胆囊减负6 y6 Z/ W( ], K; I
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 N8 r7 N2 l1 \: {/ s- H# d% k, _! w腮边颊痘VS淋巴循环& z, f8 z9 U$ M" p
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 l* ~( K, t. H( `/ U. i! T长效建议:促使肝胆排毒
6 k# w3 y5 u4 }0 V# U不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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