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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 V ~( r! d k6 A7 M
额头痘VS肝脏
& |: q& V+ l" G2 `3 V0 X如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; f& S2 @) p5 D
长效建议:让肝脏按时工作
2 F5 A5 G/ h$ z b, s( C晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 m/ R, ]2 w+ t- E哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。) j, H/ e/ c1 g5 o
鼻翼痘VS胃9 j& T1 x6 d& C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. n" {4 i, X0 b4 N& O. J- o
长效建议:少食刺激性食品
! D8 q7 G) Q8 z* m8 y! t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
( ]9 v! P; U* P$ V; E0 a9 T2 _; H唇周痘VS肠8 J8 w6 h, z# Q& C# m% M- Q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( ~: |, ?9 o: ?
长效建议:舒肠助排毒
% P3 J K8 G& z* h. A# V6 r服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
. n/ D: ^; W1 X7 b/ o F印堂痘VS心脏
1 m; I) e) q6 V# m7 X出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- z& o& x1 P" Q. K2 a& P长效建议:注意保护心脏+ r1 E: B# @+ x* R$ a
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。# L1 t1 _, j; N" o
发际痘VS毛孔9 \1 j4 c4 p. ^) X' Y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ }: z$ H, n1 G, q8 `- x! {长效建议:清洁照顾边缘细节
# ?3 J, T- u* X- x( s( U( \每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
" N% K0 F& P. e2 k! C, T: W左脸颊痘VS血液循环
& L1 Z: G% ^3 c7 p, y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。! d6 t5 _ u) i! \5 W: p R/ O
长效建议:加速血液循环
, b% T* K7 O2 w" j6 o+ o9 t; q不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 v" v9 P, @! z8 ^
右脸颊痘VS肺
4 k p0 f: Z) t- E$ M右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。, c& A# M7 A; X1 Y: c
长效建议:禁食易敏食物" U# U$ I' Y- S2 M( t
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. F; y4 K# r$ K. a7 A% Y太阳穴痘VS胆囊
6 }1 |6 w# E. x& b5 Z( e# A$ z" L. U是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ n. Y8 i5 W! C o# S长效建议:给胆囊减负; g, e5 ^4 x8 i7 k; Y) A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。3 V1 X/ x" g e& I
腮边颊痘VS淋巴循环
7 v, S1 E, [1 j1 E* V长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ i, a6 |8 i/ I& x ?5 C长效建议:促使肝胆排毒
- f" k2 x; @+ i+ | b* m不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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