|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
b: M ?* V7 L5 m* p' @<P> </P>0 o& l6 @1 Y% O3 |
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
2 q" A, ]5 E: n6 a$ m4 N<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
" z4 `% i5 t9 `* R5 c<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
2 |5 D; x3 d y, q<P> </P>! e) A9 c1 X( N0 V9 z0 N6 `
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>% o: U% H: e/ ]% M- P* [% W7 A
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>2 m7 r! H- I6 X( r9 S
<P> </P>) @! [8 I7 C; V$ m: f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>) e/ G; ^. [8 j: `& R; t
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>: i$ R7 C, _, }8 i; |/ d+ f
<P> </P>0 I7 j/ G6 T* A; Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
# l* ]5 |( ]. b<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>" k* a0 t$ q- s0 h9 i' {8 ^& c
<P> </P>
1 e4 M' V) [0 ]. h. I- e, `4 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>6 Y! _: x ~5 H+ p, f' y
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( X. b) s/ q! e/ g0 A
<P> </P>
- @! z1 A! n) e# p- S" r" \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
* t5 H1 q$ k: n; E: J) f<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>& C( p$ n( o4 C i8 R8 B' K, U
<P> </P>
6 ]1 p4 u5 u; H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>7 @- b+ Z! `5 |; e/ \
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
. Q/ y6 M8 H5 F2 u" W+ }; c0 {<P> </P>
8 ]8 _& A* K( f( V( v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>* Y- o! T! _# [3 C. ]: I. ^
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>/ Z3 X, o. a) M! n% a
<P> </P>
5 }# K* N% B* s+ ]2 p3 v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>8 s) h3 z. W8 g; i3 K
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
# e( T Q F1 s4 t8 A d<P> </P>
7 }7 k0 H6 x* m2 M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>8 \7 `, }( P1 k$ r [# C. k( P
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
2 y* i# B/ Z3 }1 v. T. @<P> </P>& n3 w* j* c- D% O( K' c% y6 S
<P> </P>
& C0 E0 \; P5 e4 s<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
4 ^! S9 X4 ]# N; o<P><FONT color=red></FONT> </P>
- y8 [/ A/ w5 S; j* B- [; |( q<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>4 K U: ?3 X$ X
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ R2 P+ H( A! d2 C1 C2 w2 M- [4 c$ P& v5 `
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>6 R) b3 L; K6 `% b
<P><FONT size=3></FONT> </P>& j* w6 \. _8 c# u2 N& ~9 j% ~
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>+ q: i: n# u: \
<P><FONT size=3></FONT> </P> y" ^9 ~( |3 ? P$ O
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
* c* H# Y1 ~% m: ?" w) [( ?. b0 g, S4 `<P><FONT size=3></FONT> </P>4 T+ ]' t1 l m! G: ~1 A
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>+ D2 K* s2 [! \. f
<P> </P>6 o& {4 c4 _5 c9 ~
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
+ l. R0 O+ i7 ~& y! ?<P> </P>2 ]) k5 a9 P9 ^" e! u* h r
<P> </P>
) A+ p( W/ I+ x<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>7 L6 a% I$ l' W. E( [6 d
<P> </P>
" E% _2 `3 m) ]4 K* f<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
* H! v/ f6 n& o5 [- D9 d<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
0 Q. q$ G/ @3 L8 R1 r<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
! y- I* r( F0 F' g3 S2 G<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>, N, a; O1 H: G2 K% F5 f
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
) n" M) d( g6 z9 R; Z* r# [<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>9 w% k$ p# ^8 S) e0 E
<P><FONT size=3></FONT> </P>. l, O' a+ h }! Q8 t
<P><FONT size=3></FONT> </P>; f( U9 T' r; G3 S8 s' l, I+ [/ V
<P> </P>
4 J6 ~ `: S1 h% b, h6 T+ @7 B<P><FONT size=3></FONT> </P>
# k# [! v+ p: r) o- I) F6 p<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|