|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
( b5 d. Q; F9 U# `<P> </P>
H7 k2 c( p1 E8 k; V. A<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
' J/ c5 b8 y4 a& v<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
* q$ F5 S' i E1 l( s# D9 c<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>" x Z- v( M7 I4 `8 |
<P> </P>
8 ?. _# }4 e6 n7 k% f9 E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>+ s$ `3 G2 c. I$ E
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>- [% M: S# ?' w4 F5 N6 R# G
<P> </P>" f8 D3 _5 ~4 r, x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
5 X3 J3 i- o5 Z1 X<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>7 k( d, m3 K" W* {; u
<P> </P>
" W3 l# B+ @4 P s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>+ d" V) }0 j+ j; X6 b6 K- W/ v
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>3 A0 `) L4 W) v( J/ v- v
<P> </P>0 B; @+ u7 e- o8 a# {3 |4 h y2 Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
/ a- Y; z6 @: H a7 n<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>- \- \" u! F& x
<P> </P>$ t5 n. h, f9 K- h1 C7 q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
: `) G; Z5 I; b/ a! i<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>5 o/ ~) ^9 e+ G u4 L
<P> </P>, Z5 E- n# E' R" {1 T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
* X* ~) e( ^- [# t5 o<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
/ f, _* F4 x# a5 f* b2 L* F- x! N<P> </P>
; X: m3 V w& `. Q/ ?: q% Z! a/ X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>, j1 r- f% {9 v j- o- p) |
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>8 n7 F/ G# ~1 t: d
<P> </P>& Z* O1 E' K4 [6 ?: I' d- m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
; f) L0 t& X$ D% P4 s4 J1 d$ E<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
2 C, a) {$ ^* ]5 s- m5 T/ u<P> </P>& s% O+ Z% i# o+ @% O/ b$ M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ Z, w6 X" l7 C. u4 E
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
' P. h: K) _+ w5 o2 u$ b* d# N<P> </P>, E( y& l- t( y: ?$ D2 [
<P> </P>
1 l$ V; r& S' z& Y0 B) E<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>. U5 X/ N8 @# N) }5 D8 a( x! o
<P><FONT color=red></FONT> </P>! \! [7 D( a" N# s
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>4 X) y. e/ F8 v: n2 ~: q
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 Q# O- ^3 `9 L" \5 ^9 ? z
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P> ^& R% C, U* A1 f4 f
<P><FONT size=3></FONT> </P> N4 |$ s) C* S$ D' p" m
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
4 Q& H9 S n5 M( X% G* `<P><FONT size=3></FONT> </P>
) q3 R7 o/ z5 U<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
1 r2 A: T# \$ a' U" G<P><FONT size=3></FONT> </P>
" J/ }1 [- B/ J! L- ?- h<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>$ c. D( L) l k. d
<P> </P>
1 A/ s$ C- q! {7 U+ \7 q! j6 C<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
& {: S9 H2 A+ k, b7 d* p<P> </P>
5 y. Q; I5 U* `: {( l<P> </P>! f2 b: c8 L) f3 S+ N; j# D$ k
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>! l4 C) B" Q+ C% A$ O1 |# G! V
<P> </P>
( b, I3 _ |3 a% V2 K<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>( V! z, e4 n0 ?
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P># S8 r0 c8 ~/ F* v) G
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>4 z8 x8 o, I7 F/ `! Q H
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>3 J; ~# H4 ^7 t2 S9 G0 g0 X' p$ s
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
3 L+ H. J% X6 R% M% \<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P> ^/ E5 G7 I/ W, Z4 L
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ W! a( K( `" K: z5 K p<P><FONT size=3></FONT> </P> W' |8 n6 i/ {7 x3 O! D h9 J k
<P> </P>1 X y% ~( o# y# l l( x' n# \
<P><FONT size=3></FONT> </P>& N' z. n M0 [0 _* Y& j- w
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|