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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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$ d! h- T" W+ V" Y1 y U4 V<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
& Y- \ @( ?/ m! L. k2 m, {* t& @<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>0 P. V" ]1 y! ^5 \0 k' @ r
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! y2 _' }! f% {" k5 U- s<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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" G, E0 f0 `; N2 f, N3 F<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>9 A. B7 j$ h/ ]) g( P2 @3 r
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
5 b( l) z' U& D& l) ]' d<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P> y& u, \9 ]+ ^" O
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>* {' U: s; k- S; S9 ]2 Z2 [
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>/ r( `- v$ I- X: c" Z( z
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>0 N( h+ [( q3 A1 e6 b7 o) m
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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2 S$ i7 ]9 s( t! l<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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( v/ `9 ^% x6 H0 y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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8 T2 Z5 H. G2 k* G. w+ u. o- [0 \<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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