|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
" |$ h+ B! I* m% k1 F+ |, v2 h
3 [9 P! l; {& |" |- J8 _/ `! d20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。6 F: ~4 K6 L# x. \
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
. D6 N* i# \/ M' b& p) P3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。4 s4 W+ i+ S3 ]( G! }! W; @
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。1 D I0 o! }% x. C, y
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。7 e0 a D2 b0 q/ X+ l! o
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。$ r' B# x$ I. |+ e9 S
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
7 p/ z( |' z: t6 h8 K* G8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。; f6 o" b9 ~. V+ X, O7 n1 ]3 y
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
G6 Y9 A% F' E0 U10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！; \) ]5 W+ G& K9 h
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！3 Q7 n2 l6 b4 h: e e; L! }# i4 I( ^
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
F/ \3 B4 m7 C8 w9 I1 G13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！ q; h/ c# L r2 i! M+ Q
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
0 A) k ~' z+ {; g15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！) R) w/ }2 [. |& q* l
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
& I1 J( ^; Y' Y4 O! a+ S17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔+ C; r: `6 L' i6 N& V3 x C Y
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
1 A. N7 f/ z" [: X- L6 ~A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
A9 f6 v- I: m h4 ]8 E8 I7 aB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。# i6 N3 u+ N" a" {" D
C.每天早晚各运动一小时 7 J4 ~; r1 l8 y/ C) G. X
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
# z# x; d1 N" }. ]3 {" Q' P+ ^A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
3 t/ E! D4 [; N* K ~5 oB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。8 B+ ~6 k, E5 x w: R3 O1 | Y T
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。8 p% ^% q3 c5 V9 k1 V1 E
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
j. I+ J: t0 {20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
! N# q- x& ~ O+ e% AA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。8 \# ? D/ b" p& ?' P. E1 ]
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
& V, i" C4 h K7 `7 t+ r- _C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44