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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 6 j# v& f# X6 ?: g. Q
1.买来青鱼,切成鱼片。 $ @1 V& L" ?1 q
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
: |! n, i8 Q1 ]5 C3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 5 a. u6 |) o5 @, M9 K; I
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
) m+ _" E( e4 {3 X2 ]- O" I5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
' e' ^0 _. A' i6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
% I* ^# D+ Q% K  P# a1 g二、 : E+ k$ T- J5 h
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
! u4 X* g& C5 I4 ~2 P# N' L或Tilapia(罗非鱼)
9 M: e$ u( v. S或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
1 d3 D: z+ }/ }% T0 N一条
/ o; S8 S- r0 V6 [! f配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 7 [' w% v6 P) r3 v& `4 f* }9 a& ?. f
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 + B/ O! l7 f$ C# t
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 * ]1 i, K9 g# ?5 W
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 + b( K5 S" z. C1 W
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 % `0 H+ F; J9 c* ?: f
做法: 5 v& J- k& _) E0 L  O
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) + P+ ?& X0 ~/ E' l
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
7 |" ]% q) y* K/ c3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
, Z/ \( u5 n, O9 \+ ~5 r- q+ u4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
% {* }. _4 v/ K* {5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
$ i, M1 R& ]: K% g7 `# o

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
$ Q* k. q* v; S/ B9 B偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
% v2 S. \! M; K' a1 G! X1 i; m也挺好吃的/ U& C3 U! f! x
不过还是没有饭店做的好
) k2 F$ |( H3 r7 b$ V  G可能是片鱼的技术- G: \) q* t0 n! c0 G, ]9 f
以前好喜欢吃水煮鱼,& U. v2 X: Q  D$ W
太香了9 Y6 h# `1 h9 d9 U5 _6 i4 [
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
# b% ]5 I$ f. k4 I- C+ J唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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