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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ! H0 L* T# H; C- x+ x
1.买来青鱼,切成鱼片。 ( B4 A/ S; p6 E
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
& m# V$ a7 @; A5 C, b7 s# w- z3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) a. @, E' M+ K4 U2 I% z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
: |' y2 |: ^: n# ~4 ^$ T5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。   r( y2 P% j- x, d
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ' L' G3 r  C- b
二、 1 N3 ?4 w* z2 o9 a7 V" B8 x5 c' S
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
; l" ~/ n5 u  ?; W9 z或Tilapia(罗非鱼)
& M0 F& ?& M5 o0 f& l8 X' R  u或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
* {3 @: |: C6 q$ }2 X一条 , P: N: Y' V- k5 C
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 5 V* Z2 D3 S! `6 h
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 9 s2 D; a  m  O3 [
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 % Z, j; {5 @  [  r. C/ M
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油   j6 _, g, x, f
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 }" z5 k  e, \$ w! w; l& `7 w
做法:
+ t( |4 w# {. `6 a1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ' {! p1 u0 z; M; G- J, x& |
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
, O" Q& A0 i& r3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 8 C  d  d! N' F- G
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 7 Y' t6 s% G' u  n) o+ V
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!' }9 S* R. q2 V% P0 b" u% h) \, o
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,( B  r+ `% f. s9 Y  i! l  H
也挺好吃的- ~* h; b  \2 M
不过还是没有饭店做的好3 K" R! l2 _- n* |5 D$ D
可能是片鱼的技术% @6 x( i. B$ Y% a5 n' C7 Q+ O
以前好喜欢吃水煮鱼,4 l* r. i9 P7 P% E4 @
太香了
( y, f! ^. f( ~& G) l: D但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!5 D  K$ p4 @* Z- H0 b* E
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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