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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
# K# `6 I: X* n' K1 }0 M% ]1.买来青鱼,切成鱼片。
! t  O8 \  _( G0 \8 t- y7 \' l6 J2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
+ ~" B" F& @! L3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
; X5 J5 d& V' J* r1 B4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ) G; c$ c9 {9 j3 ^7 S8 f
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 % x& G% t" s1 T' c
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 * s8 C7 n4 }% W- R, H
二、 & Y% q; X0 g- I$ M
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
- u# a& S. J: u0 G( C% x) k( p或Tilapia(罗非鱼)
2 Q6 F  ^( k; b6 e. K3 i或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
0 b: B' e! y% y. @% r0 Q+ O' o一条 9 k& b; A0 Y( d' k6 X2 J
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 * L5 W8 q/ E) _* Q
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 - M2 k, S  P8 v$ s+ t
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 " @8 b( ^$ H* c5 h
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 2 j- D$ }; L* Z! y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 0 n! D8 D5 R$ M0 e2 ~
做法:
) t& Y8 y# }1 x/ d9 W0 W1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & h( M. b& ~3 b% m0 |) Y
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。7 D5 S. |0 ^4 D
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ; g. F+ Y  k  K* h5 t$ @# l7 [
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
' _6 H9 `6 V( N  e$ x5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

: f7 L( C, ]4 \+ p
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
& A/ F9 ?3 A- Z3 e偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,0 |) S9 P: b( P% Y: t8 [  L; L
也挺好吃的
/ C) C1 D0 C: ^4 P5 w1 E不过还是没有饭店做的好
  Y3 v# Z3 ]; v5 k" v3 o- O1 k可能是片鱼的技术2 B1 |: ^3 ?. p/ h2 g
以前好喜欢吃水煮鱼,4 C* r: k$ `5 W( l9 G
太香了2 L* l5 m3 X4 ~  Q, T
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
: `6 w; B- X# Z% [唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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