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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
) e0 y$ y/ o, }9 U& H7 J# D(烹飪書上是用草菇~)
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" k W- X& F6 h; c" Z(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]* _' R3 f7 }6 i! j1 x% P
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[size=3]再來又到了調味料了:
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4 L- h! f# R( a4 z 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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9 B5 I+ y9 g6 D3 X (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉! k6 t! J5 u! D6 E5 ?* A
9 o# g! R1 V/ i$ W) b 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)/ L3 |& Y, W8 |$ b6 N
7 p7 X; u6 ~- p* g, ~/ L/ H (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]3 \3 K. R7 F. S. k7 p
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I2 S' o* g. |) f# w[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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5 s4 V. g; |6 x0 ?1 t$ I雞婆時間...............* X) I9 [! Y) `# V5 m: W
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳." |3 V9 j: f0 [: U7 F
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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