本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( k! G, @! c5 G! z/ l9 } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; T5 G" B, R; d: ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ l) T3 o$ t" I O: s
青木瓜 1个! x( I) l5 ]% Z& `
蕃茄中型 1个+ }3 i9 I0 U4 g& ]
辣椒 1-2根' y6 F' O# u% C: C' H/ V+ \
虾米 2大匙% X+ o1 K, l! x% a- a6 g5 j v
花生(烤过) 2大匙; l( L. Q( a7 x% A
蒜头(带皮)4-5瓣- K* k; T+ X4 C) Q" a$ B
长豆
. K+ W/ H& u% l视个人喜好添加4 P, ^4 N9 m4 E* ~7 [4 p- D z
鱼露 3大匙% j6 _3 y* s0 V4 o6 n; D- z! Y7 `+ z
糖 3大匙0 `: d6 I5 o$ j- J
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. u* L9 G" T4 r6 e$ f$ }6 ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; K0 q1 t% d, Y8 T3 d# M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - K5 F$ C) g+ b4 m* p# L/ U% k6 |
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