本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . h) g8 e+ d$ }
2 |# e; q* m- v% P$ T 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( T) W. b" H3 j! n1 ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 [6 j3 N& u+ a: N2 w0 i) `
制作方法 [原料/调料] . g& ~& d3 r& M) V
青木瓜 1个
/ b5 P! I$ p0 Q$ h: e% X+ Q蕃茄中型 1个" d7 `6 m7 k# v% ]1 o% J# i
辣椒 1-2根
& a5 A z7 W$ t; M% J虾米 2大匙
9 [) b3 @3 d8 y8 O; o8 y花生(烤过) 2大匙2 l& o2 a+ ~$ q T
蒜头(带皮)4-5瓣# K7 J' m5 z j/ {9 W+ e
长豆& y. n& `. F; q. q4 Y! w1 |
视个人喜好添加. h1 A- v' Z( |8 V u
鱼露 3大匙
0 g) s( T' s- C! P- f: }, X糖 3大匙
/ B/ o( k2 k1 ~柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
; S9 T% Y+ L& B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 j' _5 M3 o: ]3 C(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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