本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " ]7 B& F, @) R" ?( W2 [' c# S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 T4 L" n7 F" a" S青木瓜 1个6 @/ _# u* W- m! i4 C
蕃茄中型 1个. S# G3 g; Z; Q# t) ]9 l
辣椒 1-2根
Y% U% V$ o8 d' ?$ L! g虾米 2大匙+ z2 A) S; [" z# X0 x- a7 O
花生(烤过) 2大匙4 {/ e( N7 `" I
蒜头(带皮)4-5瓣
? [4 D8 Y0 }9 ^* j& _长豆( C1 }( D6 k p* r; C
视个人喜好添加
$ R* M* j$ E3 c9 T0 C0 k& A鱼露 3大匙
" Z0 e$ f" R6 k3 g0 @# p糖 3大匙' |. P! {1 Y! i2 g1 s6 R8 P
柠檬汁 2大匙 8 y f( ?% i4 r& l2 f7 @3 L* z5 r
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[制作流程] # v: V( u# {+ I8 H9 @/ x# U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 `1 l1 p2 Y+ T' x$ Z7 f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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