本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 t1 z6 ]/ Z7 C* M$ x5 ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ s% V5 R' F2 [# I. H& T青木瓜 1个. Z9 y G7 n1 q/ Q' l) ~! C
蕃茄中型 1个
( A" g: A* h8 x辣椒 1-2根
7 q. }( y0 i+ z1 d( D虾米 2大匙
8 ^" j: N5 k/ O% m% Y p花生(烤过) 2大匙$ Y3 ~; T5 b2 f
蒜头(带皮)4-5瓣
t, h; b/ u+ l长豆& Z0 @0 Z9 a8 @1 [* i; p( b
视个人喜好添加
* x+ G: Q! \) N4 A U! Z9 x" s* {鱼露 3大匙
% U4 O& @" \9 n3 V& g* w+ `糖 3大匙
% i* I. m- M8 z柠檬汁 2大匙 : m4 q4 ]% D1 h' X
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[制作流程]
( P. T; t6 o% Y( j" x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 ?# J/ Y. D5 k$ K) G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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