本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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! X% P% ]! k- O* B6 f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . _1 Z0 c1 V* o3 v6 }6 C
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 k% ~, V4 B5 F$ I7 Y3 n
制作方法 [原料/调料] / S/ Z2 Q) @( {, x
青木瓜 1个5 C$ g1 Q* h( {$ m* K
蕃茄中型 1个& M# _! |# I @' j
辣椒 1-2根. {7 O- n; Q! S5 C9 [" w: o
虾米 2大匙
9 e/ ]* W& E! B6 ^0 H- w花生(烤过) 2大匙2 A5 K( H4 r! B. E; U* _8 ]
蒜头(带皮)4-5瓣0 d' F4 p: R3 U7 U
长豆 P( ^7 {3 Y; b
视个人喜好添加4 q7 ^8 M3 y8 ~8 ~, E# A
鱼露 3大匙
/ |0 q0 P' y1 I) }糖 3大匙) o( H, y* A" z# D4 W, a% z
柠檬汁 2大匙
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5 D2 n6 ~3 v$ M8 Y" f# G[制作流程]
) e' r2 q& ?0 B- N: t& V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 T E+ o3 W% B! d1 ?2 W+ ]0 A3 H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , u4 R" j4 L5 a+ s3 l
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