本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) {: y* H% z9 P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ ?& H5 J" \+ h2 x( g青木瓜 1个4 ~' [) k! X1 A* N( b1 |
蕃茄中型 1个4 J. c/ f4 {* t
辣椒 1-2根' q' f, z) p9 j' c" {) f/ F
虾米 2大匙
8 |4 {. j3 P: [3 U; ~; K8 q花生(烤过) 2大匙* N2 ^. s" o+ |* a% [% G4 c9 ^$ F
蒜头(带皮)4-5瓣
) F1 r: n* |9 } W$ W9 g长豆8 x! d& \' K" Z7 {( P
视个人喜好添加1 O8 ]) L/ V+ f6 B/ r" t% t
鱼露 3大匙5 d! s6 Y5 w1 m6 @" E* N" r
糖 3大匙
; U, r4 \$ o5 Z- V8 s柠檬汁 2大匙
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( @7 c1 |1 H, i3 n/ d; c$ X1 t' A[制作流程]
. C- ?9 N5 B: M; J, }+ u& g+ w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 B9 X3 T; m% z2 f, \9 O6 Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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