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[其他沟通] 常用的三款补血药茶

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发表于 2011-12-5 19:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 丁飞菲 于 2011-12-5 19:34 编辑
* {/ y5 C7 ~) s/ {6 F7 ^0 i* x3 Y/ d( Q
       党参、龙眼肉、丹参等都是补血常用的中药。这些补血中药泡茶可具有强身健体、保健祛病之功效。也就是我们常说的药茶。不同的药茶具有不同的功效。下面为您推荐三款补血药茶。
/ V* v( ]$ [8 X2 y2 u0 y- N    补血药茶:党参茶   
6 n4 N- \6 o. Y$ c* f" x    材料:红茶1~1.5克,蜜炙党参10~25克。" d. k( y/ E! X/ K% W8 Z2 V+ U6 Z
    做法:上述2味以沸水适量冲泡5分钟即可。8 G/ M: a) b/ e6 u; [" m; k
    用法:每日1剂,分3次温饮。
: }% q5 _. c  q    功效:补中益气,健脾养血。4 j- x; Z% j' }" B: J3 ^
    补血药茶:黄精丹参茶   
5 _5 r+ S* o- x    材料:茶叶5克,丹参、黄精各10克。
3 B& n) e" f5 a( \$ k" `4 s    做法:上述各味共研粗末,用沸水冲泡10分钟即成。
* k7 i8 M6 B( W" S    用法:代茶饮用,每日1剂。
% R7 d9 f5 }1 Z4 I. q, f! {$ `9 }! X    功效:补血填精。4 k4 V& m' l+ I4 n, C( b7 l) P
    补血药茶:龙眼茶6 G/ D5 X, P& |7 |6 L. h, H
     材料:绿茶6克,龙眼肉9克。
3 d9 P6 Z6 k! }& i$ ~% ]# _0 a. o/ l! `   做法:上述2味以适量沸水冲泡,加盖闷泡片刻即可。
* l: k4 [3 t! Y4 r   用法:趁热代茶饮之,每日1剂。
( c( P: z; C7 P1 l- |   功效:补血清热。
7 [: \& j! V- N7 ~3 T8 u/ g1 k   适用:预防贫血。
( M1 d" h" k' O& W7 q/ s6 S3 ~5 s# U

8 Z6 h7 T) y5 P# r2 A. v( c' c! w" R' N; ]" X
& x, `9 L- {4 r2 J8 ^3 p8 G

8 V9 X  m. b8 ^& X6 T4 i
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发表于 2011-12-5 20:44 | 显示全部楼层
收藏收藏,妹妹的好方子很适合偶女儿,她手肋处的微细血管很薄老会碰到到出血,偶想让她喝党参茶,不过家里的党参都不是蜜炙的,不知能不能用,偶就是乱买东西,买了很多中药材又不懂如何用,弃之又可惜又浪费,唉!败家{:410:}
4 Z' w# J, z6 e% R1 y谢妹妹分享!{:416:}

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呵呵,姐姐还真是会养生啊,家中备货多多哦。佩服。不知道姐姐家中还备有哪些中药材的?说来看看。  发表于 2011-12-6 21:37
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发表于 2011-12-5 21:31 | 显示全部楼层
飞菲亲,你真好{:416:}{:416:}{:416:},为我们提供了这么多的保健常识,偶还真有些血气不足呢,选一方多喝喝。你也多注意自己的健康,别太辛苦喽!

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谢谢亲,最近年底了,养生的人越来越多,所以药房工作还是挺忙的。这一段时间来,差不多都天天加班呢。不过放心好了,尽管累点,但偶毕竟天天在薰陶中药,想要生病都难呢。呵呵  发表于 2011-12-6 21:41
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发表于 2011-12-5 21:39 | 显示全部楼层
第三种操作起来比较简便,我血小板偏低,喝着有用吗?还有龙眼吃多了不是上火吗/
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发表于 2011-12-5 22:03 | 显示全部楼层
谢谢分享,喜欢第三款,方便工作时间饮用,但不用绿茶,改其它的可以吗?

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我也是南方的,一般南方都喝这些茶,所以知晓,呵呵~~~~  发表于 2011-12-8 11:55
“爱喝普洱和乌龙”,这两种茶一般是南方人在喝,亲是南方的?  发表于 2011-12-7 12:08
哦,偶平常爱喝普洱和乌龙。  发表于 2011-12-6 22:04
亲,冬季也可以用红茶的。尤其是肠胃不好的人更甚。  发表于 2011-12-6 21:42
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发表于 2011-12-5 22:26 | 显示全部楼层
丁亲,又有时间给我们上保健课了吗?谢谢分享!{:416:}{:416:}{:416:}

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谢谢亲的捧场啦。冷空气来临,亲要多注意身体哦!  发表于 2011-12-6 21:58
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发表于 2011-12-5 22:38 | 显示全部楼层
第三种最简便易做,谢谢菲亲{:416:}{:416:}

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亲都买补品做试验了吧  发表于 2011-12-6 22:40
哈哈,亲的签名好酷哦,现在,偶也和亲有异曲同工之处啦。  发表于 2011-12-6 21:59
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发表于 2011-12-6 09:54 | 显示全部楼层
谢谢亲分享{:416:}{:416:}

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谢谢大人的捧场,祝好!  发表于 2011-12-6 22:01
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发表于 2011-12-6 11:17 | 显示全部楼层
这个好,特适合我这种畏寒体质的人,谢谢,收藏了{:416:}

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呵呵,不用客气  发表于 2011-12-6 22:01
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发表于 2011-12-6 12:05 | 显示全部楼层
女人一般以寒凉体质局多,我看第一种比较适合,蜜炙党参药店里面没有,自己动手用蜂蜜制作不知道行不行。菲亲真是女人的贴心保健师。

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亲,你们那蜜炙党参没有吗?其实自己作也未尝不可哦,也很简单的捏。  发表于 2011-12-6 21:46
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