杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196814|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
, D1 l6 v' I; c, d, ]! l' V; i! V5 v6 [8 h( i/ R
容颜不老方# @9 J& t" U3 k  E
需要的材料
) p3 }9 a) [  A  T
& p" K# K# d! w: p4 W# Z生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。9 M2 K: @. e4 U$ o; }

) M$ F* Y4 v, \, Y' b怎么样做呢/ r: E8 N5 o. w5 U# h
) T& {1 s6 r; r
上述物共捣为末,和匀备用。  Q6 R& h. a, R8 D6 [: l
+ L8 ]6 d$ I% v
怎么吃最有效
. ?) l8 _& i4 b/ p9 X3 \- `6 ~( i0 x6 m. P' [5 l/ _+ ^
每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。
) s  `' A* f  y2 R" ^9 i; T, `2 t" o& V6 H9 e+ d: L& k
灵芝鹌鹑蛋汤+ A& L0 l  Y( p
需要的材料# y; W1 l2 `( U; j8 y3 g  u- j
, s9 `$ Y  a) {3 b' |: R; i
鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
# d0 D5 v; G2 E4 ?8 ~' e4 v4 E) ~( M  O6 B; o6 ?  n
怎么样做呢
& }! t' t! d8 h
/ I* I6 k: }4 Q9 t1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
/ S' e/ g3 k7 m4 ^; Z( N, S+ C3 \; v; R7 M8 g2 ^
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
4 [5 k  f2 R+ s! }$ Y
( V2 `7 e8 t. l4 s# i具有补血益精、悦色减皱功效。( ~; H2 d. Q, N+ E3 Z% Q. c3 Y" I
9 I9 G# K  l- t* m: F4 }$ c& v
美肤祛皱饮
# E8 u4 O7 B- U1 \8 E0 x8 s" s需要的材料
; {2 Q+ g0 @' R* {
$ J& {  Y! G1 p# A5 j芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。4 S; c6 Q. X$ W  B6 l. T: Z
: [7 s; z, F* O$ X9 p7 f( T
怎么样做呢
4 L+ R: R1 |  O! Z
. H6 N' m% @8 C/ m+ _1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
; J- P, V7 f7 X) C" L' K1 ^% d) z: y
2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。# J" Y: p6 @# n6 M, n

  x5 I% S6 Z& ~3 ]  K$ l怎么吃最有效
8 S1 K* H" E# z$ j& @+ w
  r  k' l( J# b7 h. n+ d0 ?每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。2 ~7 a* [0 ~  R* h; e' }
2 G1 t# D) v9 s' r6 F
地黄抗皱粥
3 M$ h$ ~* t! q0 b/ Z# _7 ?9 v需要的材料
, b& r. k5 a$ u* S% E! ~! F5 X! O- g, J1 ]
熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。$ C& H: Q( q7 t) W% \* \

2 @. e! G% Y' c7 }9 }# I怎么样做呢, s5 g- S& e6 O: f2 r$ U

. A1 b: X* R+ l& `; }4 W& ^将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。
, S; C1 y5 _4 B3 T1 j2 O8 c' x; j7 w+ B# A, A7 a9 b
粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。
/ O7 a0 R6 P1 Y+ e
% u. B/ H" R# X, r: B9 b6 i怎么吃最有效* `3 e+ t2 u* S+ w

& ~2 a# N; i0 J) n. r, M/ `2 x每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。7 i6 t% o: m$ s0 r& E0 Y% j; a
; c! b8 z& }! S1 h1 j
杏仁牛奶芝麻糊
( b: ]+ X! z5 f5 i  e; ?需要的材料
  z$ n2 z. m# }; u: {8 c( [% Z" U6 B# O' k
杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。4 f) x! B9 G9 i; D$ \0 O0 h
7 U5 Z5 a2 Z* U0 ~3 _
怎么样做呢
: j  o) _0 o0 F& o; r, W, D
/ U) p; Y& G: k7 X先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。, }$ l# W* d: Z; V# j. m: {
- y1 T) S  U% B' ^
怎么吃最有效2 [+ ?! \. s: M3 u  W

& t: G# `2 P, Y8 h  V# i! R: o2 f冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

, ^6 F9 k0 ~2 S7 i% @6 i# x- D$ S3 A$ o
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服
& N2 D5 p) c) F$ a/ s, L. |4 l! h" t1 ~* U

2 U5 C$ U3 Q' Q0 T6 X" C6 o9 u5 p/ `) I
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
' R4 P' F2 |0 }8 Y养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-9 14:49 , Processed in 0.074500 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表