|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 % @% p9 c& t8 N5 z
3 e3 T, U( O7 M! P) g! |. a
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
: B Y5 S/ K7 S$ ~" _3 l7 I
# j( w# j' G' F9 m# J5 o4 N6 M6 Y3 X) Z 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 ' n: A% V% y% ?6 `' m6 q
7 ~2 F: \3 c4 S4 j/ X
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 ' [# z( g9 d$ X% U6 B2 p& W5 @
+ U7 u. x2 D0 H- b8 r7 V0 k# Z 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
2 @3 m. V" T. E3 C t& w4 d0 h8 u8 F; ?6 N. Q$ n, D0 r5 r& t
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 , T4 X2 [/ y# N$ j1 }
6 T3 {+ N$ |) i2 E 具有UV功能的太阳镜也必不可少
* v; B: q% Q- f L7 J. l! U' ^
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 C+ G; k9 R8 S, |: e% @
8 I) H7 t1 w- f% u# n% w3 Y: G 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 ; s* R2 D, h# ^" S" L& ` M8 Y
3 w8 p" U; b4 E! p( [
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
( Z) Y) |' b: K9 R% F
# o% R: [: L7 R, C) i/ n. I& n3 w; K5 l# S& o; y. ?: }
留在室内是最佳的防晒要点# z* d7 ` B' N; v. y2 K! {
4 x# u* Y0 C$ u& y ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 - D, z& ?+ i6 T5 V
& p& i/ [+ z7 Z 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
& O/ |7 f$ P2 c; E/ S- G
2 Q* y" u, m) J9 p# E1 y 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 / T2 ` A9 C( C6 a9 C0 @
* X. O8 m, N) V, j: o8 C; Z
不要忘了遮阳伞与太阳镜 9 l! G S9 Z: ?
8 w0 K. x/ k; H1 o- \# D m4 { ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? 3 @& y: K U, m- }4 k
' [$ i" `! q+ M 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
" Q4 [8 s, i" Q5 ~: E9 t6 S' o# l
1 B+ h" E$ f u6 O7 |- p 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 4 {3 f- H j: _2 a
, ]0 d. n s2 m( k. I$ L. b ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
0 b- V( T# Y; c g; x" P# o [6 d$ t! c& H4 f2 [1 |
护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|