自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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$ Y1 j6 e5 X+ B# x; k提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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苹果面膜
; T& }6 r) Z* j0 w3 a/ Q2 N制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

+ H+ p1 B% _( Z6 Q: a提示：敷面，15－20分钟后洗净．

3 y$ [( P  ]! V0 K. h$ [! y隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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: n+ }+ O% w% s柠檬面膜
, j9 ]; B! d8 k制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
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* z2 ~4 y; H9 t! s3 a5 R/ }这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
: Y) F; R1 u8 ]! p6 f! c制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

* U% W0 W* Z+ M5 _『蔬菜系列』
黄瓜面膜
3 F8 y9 t/ \6 \' {- S' h制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

# p) s4 p0 T4 ~7 |9 B" L蜂蜜番茄面膜
/ J. j" A2 I0 ~" ?( E( `制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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- G0 t" M( k/ u( T( s* f; K1 P- [* a提示：涂面，15－20分钟后洗净．

' J3 X6 L$ l% @. n* O+ Y3 f& N" q此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

+ E% s4 q9 \6 V  R$ G3 `; G『牛奶系列』
5 f! d; ^2 M$ [2 _' s' O6 J牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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  }; ?6 z. ~8 @! z/ o, X方法一
2 C" [5 A7 F1 d. k6 f! b  Q制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

5 V2 ^. U$ e7 \7 B提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

) C- J' F0 w& S. g5 u方法二
) p( R( d3 Q* N' C7 X制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

2 ?4 z* v4 h0 W' `方法三
2 x$ D3 N! d4 J, W制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

3 N) X$ c, U& o% Z提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

, M5 Z3 Z" |- l方法四
1 n( b' j$ O/ ?3 ~制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

' ~1 l, M3 d& L3 s. }% ?提示：15－20分钟后洗净．
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9 R. I* u: B; {, k; ^2 Z! V此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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$ z: q4 Q$ t6 d『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

7 m# D# u1 K& W玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

% T4 H% A' [2 Q1 p/ {2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

+ u9 i/ [7 Q1 ~* ~, k+ S5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
( T: [" V4 l$ q( G) p. ^! ]& k

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
+ o/ q; t* \2 o4 @

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊