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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ e7 ]0 a$ U- X, e+ |) `% _( a% A7 N9 d: A/ q( i9 x0 f( d9 o
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。" ^0 q; X2 Q4 t7 Q7 R0 K( W; r
- t3 l4 A/ ~) i6 c$ b, I, e: \+ L* D
5月15日。: X% H# v* d) K
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
# @2 [+ ^' \% w+ q5 A2 s核桃面包(采蝶轩买的),. n4 H9 I& j8 X6 p$ d$ B" y9 l
牛奶。

0 R9 m% Y6 }7 m4 T% e/ q% R. l8 G* j" {3 F
  E- ]- C3 q: t2 G6 H6 a" u5 E1 Y, @
4 ]# O$ M% x* ~$ \; K( ~* I
7 J  c, }8 q; P! Q3 y/ I
. U# L. g9 A7 D! N$ T; q2 M

+ p2 Y* p, p; \% T
5 O( S5 {  ]' Z1 w! R: e/ _6 B' j& ?4 t1 X

$ N) n9 D: m7 G
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 * U: e6 Y% q. H# h0 t* P5 H6 d
9 r  L1 W8 i" Y& [& ~# q6 {& a
5月16日早餐:$ A' T* s! s8 }2 O' Q& `
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
4 `* ]  O+ i% v面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& e0 G  e3 C8 R: b' V' v- n6 u9 ?$ h3 {& i8 m; {

  `( F. R, h6 r! |- K/ D/ T4 j0 z  T, a  \& a; W& m) v; ]' G
- W. _9 `0 V( U7 ]. n$ @& P( z

- {2 u- L* M0 M3 t, F
1 V) H0 B9 B" K
- x5 a+ C+ C5 ~6 G& t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ v+ `9 W3 M4 A

9 k/ x% N$ W6 s/ e7 z% d  n2014年5月17日早餐
5 Y+ l8 [3 N- V8 J; }# _2 W5 ^& C
$ u8 E# l4 i! I% H+ c# ^1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
0 a2 `2 r% O7 u9 e" J" W. q: P9 U2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; @2 y4 F: S$ C/ S  J$ y2 w
3. 豆浆,现磨。。
2 i( k9 C& i4 H" k; f8 g: O+ Q

5 n% |, e! y9 K8 J$ K3 w+ ]: B8 _( l/ @

2 E  G% l0 M7 h  a& p( b; M- p4 c
5 E3 v0 q! n: w& h

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 Y. c' {4 x8 o0 ?( d

  @7 N  r" q3 O6 ^5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
; i. F7 O8 C3 L; _* f  R1 X9 @/ H
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 d( k% e0 F* ?  k
玉米: 超市买的。
5 r- c% f6 m8 }1 v) g煎蛋。

- e( h+ ~" w* A: Y! }( @. k, K7 n: F8 Y) m
. g' _! _( j" z2 r& _
1 l! D( W* z; j: f
. S* u# u2 N% a% N% f% a/ K

! S; ?( F, N' Q  z, G7 b! }" v* d: `, y

) u* D. }* }7 Z. V2 V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 6 f; ]8 h: D5 \: \1 f1 b

) F& T0 f/ p& d- G2 C5月19日早餐
+ }: O/ O6 A  M  r9 D3 Q; l4 k& F2 M* J8 H5 v
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。4 v1 `" I6 l3 K' ?7 d6 p) O
鸡蛋3 ]5 S7 Z9 b- K- s0 k
粽子:蛋糕店买的

" X$ X' ^" ^5 g# b: K; X
* A2 [3 ]  b) _2 g  E) V: I) x4 Q( I) z5 ]0 ^4 ~. s- [

* l5 }3 L* W$ Z; }, k# P; S
2 E1 ]3 X/ S% q4 s" [' r8 o
) Z' Z; y; ^/ ]& ]1 t5 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) V, L0 s7 m2 ~* h% G
4 C% K9 v% p/ Y5 G4 M& Q& Q3 ~
5月20日早晨记录
( B$ g& L0 Q: X$ b0 `昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。9 A  A% n. Q' J9 J; R
) F* {' F7 r. m
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
& h2 ]" g2 q  n) C) f1 D* ?% r煎馒头:放盐水里沾一下0 K0 X2 g. A1 u+ o- c0 R
鸡蛋

' n, T& f9 ~) E+ @4 Q. E/ V  N$ g! ]& ~' m) _

' s+ G' Y( j. v' [& ~: c% K
% k; C) Q! L1 D9 N% w0 ^0 Y1 u# H$ T) h# d: f# d( L" K  {+ h2 `
" T6 D  \8 Z! U, M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 " j- E1 n$ i9 P3 ^, G

! N* y8 f$ y4 K% ^$ b5月21日早餐记录
2 c: @2 ~* _/ Y8 j: O: m5 Q4 C) `! Y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
: X  j3 J  y* y稀饭
# j, U9 {. @3 R3 }- X4 G. G4 e+ S8 P$ q- i鸡蛋
* `* w$ {4 G4 _% {) r- {, \
3 }  n. Q2 G; P7 D$ J# [
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
9 h$ L2 v( Q1 R7 }) z

4 ~. M- j) u" I6 v% Y5 A
! c9 t9 W* p- t& U2 V. M9 ~3 R% @; s+ T
1 G* ^+ L9 ]( X) T
3 H; R% i5 G) d0 ]) N
. I, t! T* K6 A% @" h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 8 l8 V& H& x4 ?6 b! @% `. g
/ R& c7 K* J( a5 V  m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
8 {, P5 T' k* P- \) n( L$ B  A* j0 w7 G/ w/ S

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 o+ T( o3 ?0 E8 }. K4 Q; j

  t( f' z, f* D

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