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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 9 z4 s# `* V: b" X
0 S8 @4 K! Y3 [  t  z6 x
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 R" [( c. N% [$ A8 @, t& |" L

8 M- K- v, L. x" y+ ^/ g! D5月15日。
) c5 q& P: i; W8 q8 }3 X9 j/ Z牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)- A/ R! ]5 |, v# X( e1 }
核桃面包(采蝶轩买的),
! D% g% W4 _! A2 M" I1 b, W$ t牛奶。

6 N4 e8 F0 v/ i  q
+ I, I+ H% L; {, _- h' o' i# z' p
+ b3 o# v6 w, F! z& i  \
: U" U( g$ j2 |- V
% E6 J- J8 g/ A9 h. w+ d
" b$ f& w( v" E- @7 d3 `2 r0 B, P$ o3 X6 Q# |
, D1 |* D% ^7 Q0 z$ t
% l0 [. h9 ~7 x8 I" P0 {

" V5 j: {' d' d% H4 t# u1 A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 # [! v$ D( f6 [: T) n
5 `4 V3 K! ~3 p, B! ?
5月16日早餐:4 X, W- r& m. ^2 x, M- @" s" ]; M
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
2 Z* D, X7 A4 z面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

1 v- @( v- a' W& h3 v! Y! C- r& v( G. i

0 O7 U3 p( j3 V( C- z4 s
( Z. j! Y4 J! @4 {
5 r4 j) g, m2 ~# o2 p1 O# M+ L" [, A# ~3 y  \$ t+ w8 f
% Q4 Y" k! Z* x: P2 S

8 j5 M: {) l5 R, e( }4 i3 e4 }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) e( _5 ?" ]' d) G8 F6 g* g
" j8 W( E( _7 b3 M
2014年5月17日早餐) C# u3 E( |9 k$ t% V$ b+ L
; }1 g0 {6 m' R
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! `; ~  A) y' |" E2 X2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% Y2 c/ L, `# A0 n) x3. 豆浆,现磨。。
8 b2 i0 v* d  b: i# a

9 h* ]7 \- r* W3 O. x9 {
1 F- i7 x% |$ p! ~/ V  w
! f, ^2 A8 m/ Y+ M: ~! g- U4 y# `) j: t$ a3 E  j
8 O0 P5 Y% H  _

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ) _# @! C- o! P0 t) d
& ^8 w6 k) I* o/ ]4 ?( L2 c3 n* d
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。2 P2 a8 d0 X; L" k. H# Z

2 l8 j% O  _9 V菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。; n" T$ |7 t/ e) b3 W
玉米: 超市买的。0 j* m$ J/ M  O- l$ \2 l$ l
煎蛋。
; k2 q6 B' v4 h# Z1 J
6 F8 _5 T; }  U
- M4 A3 A" Z( L. P2 n

* ^3 F( J5 Y2 G, I0 \% `
2 D: c5 q/ P8 `8 z& ^" g6 m! ?4 q9 r( A2 s# ?
5 C1 S6 t2 W& [
6 s8 K  Y, o, V3 p* p4 A+ c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
# t) B# R4 r; D  A' I- {) I" a4 \- A6 Y# o
5月19日早餐
0 g3 C* d& A, e' |0 O* o5 w; S4 }- y0 ?
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) Z$ K- g5 F: g
鸡蛋
7 K) x# X  Z. v3 o  O粽子:蛋糕店买的
; {% Q( U. _8 O  Q

) K5 j" c, {& ]" i/ u. U4 ]: G
$ C7 R/ L1 ]1 {0 T) o, g$ C" [% E; F- W

( ?# u: z- I6 M# j# v+ J% x+ y3 J- \4 @7 w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% W: u8 ?& b. P. \& r3 M5 }  L1 q/ u9 w0 h, k+ @) J; d
5月20日早晨记录: r6 n6 O( b3 J( U( I- r
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
4 v1 w) N$ R3 v# O- N% O- F
' B/ Q; `1 v0 g4 [, f辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。6 a. @3 b. @  L% V6 r8 Y
煎馒头:放盐水里沾一下: n* L* J  q/ Y
鸡蛋
+ T$ o6 a  Q% c
$ j0 l- s% X' N5 N! i/ ^* N) h& g

  C, j; K% K* u4 `$ g
- q& o8 y, x' U
" T3 ^/ c  P! P* \" y& O4 y( z0 r0 Y9 I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
' _1 y2 B% F4 s8 b& v" z: l9 Q; z, a4 F4 c( Z
5月21日早餐记录; f4 c5 e2 J9 Z* W

. L$ t: r. g, m4 V/ ~6 R9 X馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
* ?( J/ u: D# L+ H6 G) Y稀饭
; t7 H" [8 I3 @+ C6 \) M1 O- k! E鸡蛋
, _. M; }7 I  a" C$ C1 [

( Y4 N: O% r6 w0 A2 o/ @7 P孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
% p3 `) E4 ~: n; S" z
1 j: r3 J& W$ v+ D& Y- G( G) J

6 y( ?. s( K* N, W! v: O9 s0 ]
3 u4 ~1 v' c4 Y6 \) w! S
+ p' Q( `' o9 J! `% N3 c' J9 k9 \9 l: i
0 J6 H/ w" N  k9 Y5 q9 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ! w3 H4 F. c9 [0 M! l6 d

# T& W7 y4 [( u; `2 c$ R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
3 u/ \) g9 G( Y9 R& R+ s0 ?6 D9 v" l# v. b; t7 r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ! ?" B% a$ A: k1 e* g
: G) L/ z( ?: B1 s+ f6 D" x' l- S

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