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生脉补气茶
! f$ k' W0 `. J# v2 T O6 [ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
, h$ g, j: `5 t, ~4 K1 _1 u5 ` 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 H; ~. e; v3 |, `7 N/ o 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
3 ?5 Q# Y7 ]! A$ r$ [6 u0 n 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: l* H2 ?9 m! V) _ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% }& R6 h$ {( L, ?0 j# z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。7 e% z7 T6 a0 [
- ]) ^; v# f! y- `. G6 e 健脾茶0 p6 M, M" f: @
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 4 v Q i) K- q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
[2 C! e. [) n 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 b3 J$ x7 ~$ ~. S+ [, E
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补肾益阳茶$ y1 o* T* [5 o
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱$ m h' {% N+ {# y1 t
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。- k6 E7 L1 P) m7 B5 N e
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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