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生脉补气茶9 x% |* e$ Q( m) r2 _. y, k
药材：党参3钱、龙眼肉1钱) |5 D- `- r3 e8 T( \ K2 j
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
! @) N4 X/ ~$ D$ K; ] 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , f" }3 p! T$ a2 c
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疏肝逍遥茶- H; f9 F0 [8 _! I b2 d0 u3 T
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 R' c2 |' y: a2 S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) ?6 @+ n: G* L% H7 e( P 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶( t* T: K6 r& N8 F# h$ Y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
, p- E) l5 i P, B- y) Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 k0 Y0 ]4 h3 P; ^/ p- m3 J
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶- f5 }3 t" t& g' q# t6 \6 c3 e6 {8 e
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱3 |4 y$ K9 J: }5 ~8 c
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
; c) T5 X! T# j ~: K7 z1 N7 h 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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