|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ; [. L& O s2 `( h6 `5 J
2 {2 B% b- t9 u0 L
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
+ b) p( Z: V7 J) f$ C2 R3 A
5 T+ ~; E% i( V/ V* S第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
$ T% b3 Y% {* I, @7 n9 ?, U! n4 c+ ~
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' [4 F, M9 \7 c2 d. ^; p" Q$ H* z. P
' b% S/ e8 ^5 v3 p) T v! ~第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : i7 Q. q3 p6 j) E1 ~7 G
! B! c" u; M8 N7 H" w* K第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 v; U6 `& ?! K9 I
2 {% C' d$ g6 B第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
& _9 l C" H. f- A
7 [) E1 K& [/ J% H警示TIPS
7 n: q! W& Q0 x: k3 Y$ q
6 f5 ~7 I& B9 `& P d* s每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
1 b) {5 t9 h9 Y, h: n$ i( I* h! N* {- j+ z
怀孕期不宜喝浓绿茶。
1 t" ]" b4 e: `, ?" v4 @" ^" `
' j, Y. h9 m5 m e4 f9 f哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * `1 x, |2 v* D, |7 k- ]% f# ^& e
$ C& z! O/ t( B5 A. g* |9 i% D# j! ?+ V
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ( i3 E3 f4 e) }6 x# G
# F3 G, r# f2 E6 O' N* S1 w
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
% Y2 W1 h+ b+ U" M' Z/ t* g
_: S4 E+ y3 P, t# @0 b苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
0 M3 w. W" l: Z7 @/ m! w8 @& ^9 { {% J& V2 E' c
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 3 O5 j! p# v. r
. i3 S( q$ v/ e, \# k2 A# ], X胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
8 N- p c; {: p* s! D/ t) d, C: m: T/ V/ @ t
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 / X$ f2 I* t5 f6 Z) L5 Q% t5 R9 H
9 V* p6 E6 Z' J$ a* p西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
8 q# |. M! u9 _# }. P7 S6 }' V1 r. F% {
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 j6 N; ]" V7 }2 O
: v4 W4 E9 J' K' D使用方法： ' T" L- L' a& I" Z$ |1 u
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ o1 a. q. C1 v& {- P9 Y5 c
" O1 t! p6 O2 z/ c$ m, ]# z
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 6 _4 U% J6 L& E t
( O6 D0 q/ f$ K$ h4 O! m/ d$ ^3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
# c( k, `+ d" ^ ?" E1 C0 g8 g0 @ s4 V6 p) M5 F+ y- H4 G
一个星期做2次就好 $ G6 D! w k$ D" `
- `% j2 u! u* H& d1 h' l- \* s9 ^/ q
费用：1.鸡蛋一个0.5元 * \/ L/ Z8 |& p. j" ^/ e
( T4 M! X8 B6 E& w2.珍珠粉一袋10元
0 r3 K3 L6 X+ Z) j
, B0 N# U" t/ L6 c: s) _第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # J2 b3 F& M- F/ R. ^
( i0 J8 [! A) l8 U! s# }. m使用方法： . p) F- i" [7 y& Q
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 V" w, V# A" V7 {
- _& d6 i- E- W2 u$ l2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 / N \4 K5 |+ E) v2 }8 s. |
d) A! @% F4 `+ a( ~# S可以天天使用这个方法
; S6 w- {! K0 R" L( u- H" ?7 S6 c& b$ q/ b4 p
费用：1.酸奶2元
* N1 v$ _1 j" C9 \6 u P5 d- x
( C9 B# q8 L7 j; s: t) \+ l2.珍珠粉10元 " J3 |- ^& c8 T5 [6 {
6 M' j* l# i. y6 a2 x( H! z第四招 苹果消痘印 6 |# n+ ^5 Y0 p1 }4 B% s5 }
, W7 ]. j8 H2 _+ C+ W) `
使用方法：
2 m% v8 w8 b9 s6 k0 U1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 & E' g+ H9 M% n! T5 X. @- c' [
% r' A! b& a; N8 h2 Q5 ^
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ; z; j( t `' g3 S
2 d3 a1 f$ y1 _. i2 G& X! i3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
; t) J9 X" c! ^1 ], Z* R3 q9 D" Q& l, z- K" Z" h# j
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
. d: j3 ?0 C# E2 v5 K7 D4 Q a- E( R! B. Z5 A7 n5 ]
费用：苹果一个2元
; Y7 I+ p: \0 I( ^# T6 W1 K; l; ~! V+ M4 X q+ R- k2 l- Y
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
' Y+ R0 g1 e* j* E$ P. S/ A. \2 ]
/ f. s2 j4 j: a r; i; X. ?2 D俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） / F) G6 g& v$ U1 c% c
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% q0 `4 G* D9 v李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
4 B3 i) f7 m6 z0 A6 VPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
5 [, ~1 k0 ~0 T9 }最后送上一个食疗去痘印的方子 , x. `5 W4 Y1 P, k
! z; t, [/ W I5 T原料： 9 p& {( J' H; Z, r N7 O$ Y
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 % a; {0 x/ a' N/ _' y+ }" e
制法：
8 f- U* m( H9 Q( w" O将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
8 P/ N6 y9 N3 x4 o3 o4 R特点： 4 _, F6 b7 J+ y& e$ I* Q0 D
甜香，热糯，略有清香味。
% j" U/ }! y, s. T0 V' Q7 q功效： & a: ~4 Q, G: {) w+ J3 {, P
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 3 c) r' P" f2 R6 B/ i w7 c
+ ]% B5 `) ~8 I1 U) B7 t1 v% h百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 F* e) e( B4 Q6 w& I
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡