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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 , F# ]* E+ h: J8 K$ V* `
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 $ o/ j R9 a# q1 `
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 " _! @" @: W2 o& [: C
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - M k6 Z2 E3 k8 ~; m9 ^+ a1 R
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8 [/ m6 d/ E- {+ p
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 |5 w7 p F* d6 J, Z1 I
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS , l) u- w2 C6 g: e% |3 J
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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% t" c6 ~5 d1 G2 r第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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6 ?" H9 d. v# v# X( ^0 N. k% ?贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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3 ?; P) X1 P% ?5 }橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 6 n8 N" ^) [' j* K
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 \) B7 J' o+ a' h
: U- K2 t' n; f$ l1 Z% H黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) V; k2 B1 t- D( E, |" z- N3 G
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 " m$ |+ _' L$ s! P* O/ Z
( Y% `, U8 D3 Q. C% b第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 % a1 h/ C8 m8 `$ ~# _
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使用方法： 6 d; ?% l+ D- ?( c
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 [9 U# ]1 B0 V2 r4 D
- C7 U6 G1 a) c- N) \; _* {2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ( w/ B3 w" q2 f, [ y8 \
: o) c8 t' ?; w! Z一个星期做2次就好 L& U" z' M8 s$ T W4 M
5 u+ E6 M$ X; ~) O费用：1.鸡蛋一个0.5元 # z5 s. w, ^/ R
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2.珍珠粉一袋10元
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5 x$ p; I8 J1 g* F1 M1 y第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ( y( E- l3 k' g2 \6 t
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使用方法：
* G7 Q# d& M5 K2 H7 j: l7 k' F/ u/ I6 U1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ; W0 B3 p: \/ F6 U
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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& S5 Y8 Z$ H+ r y5 o" U可以天天使用这个方法
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4 f0 B& Z! F R0 b4 v1 Z0 {费用：1.酸奶2元
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# R+ N. x/ i% ] \9 t: q" `; o6 T8 L2.珍珠粉10元 & \9 S0 {$ ?1 p2 x8 z7 a
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第四招 苹果消痘印
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) c7 i5 n$ M+ `- y7 y. |使用方法：
; P6 m- J3 n- S l) \! j1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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6 l2 _8 g1 n6 k3 L7 v+ c2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ! e8 F8 d6 _8 J3 S. }
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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6 I4 D& q+ D5 i; y. @" O- W一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 0 J2 W. v4 r8 H2 ^; Y0 L6 ?- l4 ?
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
7 P4 Y* u; v) u- U6 Y' P俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; D7 Y2 Z) E( E. Q) u5 Z5 L& _
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， % G8 L8 r3 A2 r9 v$ Y' N) e$ v3 R
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 9 D! r6 A" X! F
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
4 }$ }; N8 ~- {# Y& I8 t薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 o' c/ b, J+ Z" o e
制法：
4 U9 q2 q: {% K$ r }将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 {! J: F K: P- b+ P0 P2 x特点： ! b6 N* Q, [- K5 s! ]
甜香，热糯，略有清香味。
" ]& B9 O$ s& j Y d功效：
( T Q5 B; T1 [# g6 X薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 : }3 {" m! K3 F. P
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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