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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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+ W% X( D' X3 x U第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ' z( P. s5 x) C) M( I
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - I8 L# n J7 W) h( e
' S9 A! ^5 c. b0 n9 U/ E- ?第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 . v' B2 d9 G+ g8 H R+ @
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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' `8 x4 l7 E, E7 `# D1 Z6 v! R8 ?第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 |/ O- q, _: G! e) F2 }) {
6 z3 z% D* g% Y, d4 z警示TIPS " P% R1 K* y- j- `+ o. h
' q, g0 O& d2 @! P {每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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3 x3 M; v1 ]6 T5 D/ }. h* F怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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6 @) |3 b( d) o7 y& J/ p苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 / N/ o6 G% ]7 e& i/ V( H( h! w
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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" r9 H1 n; M, s) q1 u8 c" o黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法: 5 k1 E2 _5 `# V5 B2 o7 Y
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 F( d2 [* [6 i, x2 C
4 d/ a' }5 l4 y, }3 u2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 * [6 x4 L. Y1 ^7 a& j P) l
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ( u6 h2 @5 f% \9 v. `; u
( C' d+ V6 G; ^9 |7 n一个星期做2次就好 ( |* U3 y! e* z- z( n) Y
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 9 h: b. F, c! ~; G
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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. |$ Z+ g7 @9 d' Q5 y. j! k+ a使用方法:
( B$ _! e3 c/ k0 C1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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9 W2 ^ t$ G1 N4 S可以天天使用这个方法 + F$ v9 \% ^- D+ K9 C8 i. W
. e" q2 R+ s% O费用:1.酸奶2元 * k) ~% P5 X0 i& | W( \, h
7 K1 H. v$ [/ Q! M1 C7 S9 S: P2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法:
1 h) Z; g: k# H2 X2 Q+ P1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 6 p; a2 c; O# e6 a/ y3 F( } {
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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- q' r. ^4 E( d) Q- R费用:苹果一个2元 + |& T9 k" b& {" a i( t7 h
% V( ?0 q3 Z/ ]; S. \5 L2 g% I0 e还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 / H9 D+ A" w6 f0 f; }" z4 T s
" l% W' f) k' S: R4 o$ ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
9 }6 j1 s8 e G. R, M俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 3 t8 Z8 q- W- j/ X. Q1 a
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, * R" ~* @9 [7 `
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 2 T0 G- T5 ~6 N
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
9 k9 Q1 v3 n6 n: Y8 r4 d- p- [薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
. C- X9 h$ z8 x制法:
/ W) U1 Z' k+ k' o: ^ v2 v将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
1 K+ J% T J: `" y* Z& ~特点: 1 I2 e) e; C, m) R& w: |, s( r: M$ F
甜香,热糯,略有清香味。
: o W- r" s2 `9 | p9 z功效:
9 J5 h( X. m% }薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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# y2 b- ? S7 c, E( m- F/ u百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
. q* L( C2 E7 I' c& g此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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