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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。8 B3 @2 q2 A0 Y8 s7 v f
# |8 O1 ~" Z& V8 Y 豆腐西施
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+ ]" B1 C% F* I" c% \1 v. t; u 作用:清热解毒,明目益脑。7 ~0 h2 ?* T+ ?, @0 l6 Y) j
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主料:豆腐、鱼头
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" P# f* b+ x" I1 T+ v 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪0 f; ]0 w% e% k/ N: I- Y
8 ^3 G: o2 _6 v' `- p. d 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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" x; _0 T V% X) w8 B 主料:豆腐7 S1 N2 o; j$ q9 S2 ?; U m; q) @9 G
" \) [. K* e. \2 t+ {" x 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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2 X0 u! R7 M: O1 w7 D% x 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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