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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。 S I o) M- Y g" L
$ w' H5 P( W& a5 G( d 豆腐西施
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# v. U) q9 ^- n' a7 W' T 作用:清热解毒,明目益脑。9 c5 A' c* o% ^0 f
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主料:豆腐、鱼头3 _! k& j; y# t8 b- Y# s8 T
% j$ K* W2 @% w" c6 Y 配料:枸杞,红枣,姜% L& b) n6 |9 b" l
5 l: Q3 } h0 M9 r 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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7 M8 i* d( N! U& v# _$ j6 z: l: { 地王踏雪
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) B: H/ x1 S7 g 作用:滋润养颜,美白肌肤。/ o9 [- U8 k8 s |& |4 F
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主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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% c# {1 p+ |& X- a! b0 N8 A 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。9 S0 |; X3 a, _! Z: ]# U7 U
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药膳蒸豆腐
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1 U' v& O4 E0 M' { 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐9 y: K3 n2 V+ Q1 @, L
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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