只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

* b9 j) f( c, O+ y! G, }9 [
  _9 m2 I0 D- O哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

; G' h, l+ ?  u. F7 R, b人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
1 z8 f+ G! ?" }/ i& J/ B
2 K/ P+ v" g& i表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
) @' Y1 r# r8 U* K( x% O% A
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
( t. g( I5 S6 R+ W" `5 E
9 N3 E$ z8 G) w0 s) i8 ]! Y1 b' G二、吃猪肝可去肺火
# Z5 _" B. _, U9 S% {! r
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

* R$ b9 c2 Q; g0 y; G5 W食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

, ~, z5 Z! h2 B0 ]6 E/ A三、喝绿豆粥去胃火
1 D9 q: k( G  T9 W
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

' U& i3 o2 W6 M8 {5 A. U; R4 F食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

- g# H; ?" I- ]8 D# }, T四、喝梨水去肝火
9 P4 z3 w- X$ F+ Z8 Q3 c+ @6 X1 C4 i
" b0 f7 w' g- D表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3 p* L" m# f( f1 f7 x
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~