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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 d2 M1 o1 j! x' B$ B v/ C- I( H( _1.冰敷
5 \$ e; S4 o5 A% R5 K8 ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
% U! b1 q6 H& E- \6 [3 \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ d; |7 e) S- |% ?, T; |3.土豆片敷眼 2 n+ E/ g2 D/ d I' b, q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 E2 l7 i1 k5 q7 {2 P
1 s9 `! z) X6 R; j4.使用眼霜或眼膜 + O# T* z0 M7 B0 I: H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& |' M; R+ B6 S, h6 s! p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . s; g+ q# W9 ?" M
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
8 [! x% `7 |/ M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) m6 c4 ^# U7 R5 T9 R9 B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' z: U* n1 {6 s4 |
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马蹄莲藕渣敷眼 / z2 G! `/ \& } h* m
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; \; T0 V7 B9 X# g# V/ I }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 n# g# k3 P) |4 q8 P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 9 E- y5 E p, Q' x5 p$ B6 N: U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # I5 ?( r8 m" i1 a. l4 g/ s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' `" z: |) h5 ]* F. p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " P9 U; O& B; C [1 x
7 \! Q2 P8 p% N8 R, `! E' @苹果敷眼 ; }1 [# H0 b) i7 C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # {+ f) o9 }! a6 `. ~ w1 w
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 c# i; E& M1 n8 n6 d& t6 P
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柿子敷眼
4 [7 w8 Q9 U+ E, N# r& F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ B/ j5 v8 l- p N. c# ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; v7 I5 V t; j. R* q3 u9 p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 |0 ? T7 G5 A$ i3 y1 w
$ D$ r# S" O7 q蜂粉蜂皇浆
* C; N; a' z3 |: D3 ~+ |8 t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 I7 O( J. X, n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 G, i. a9 { u. U7 r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * y$ ~1 k5 D" P J+ _- @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) d& C; M; X: {9 P* y; l% K3 a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 o7 [) `' Y( Y6 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 _6 v; }& R; s- y8 @, C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . |! ]5 C/ F) f8 O; w9 X D
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