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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* D& h+ f) w, B p) t: p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 K2 j! _( V6 g5 h; m' @/ |* z
1.冰敷 - H) u( n7 d# O* ]$ B- B5 Y3 l% A, d
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , d: ` u6 k) F0 h
1 r1 E7 n6 I" w2 M2.茶叶包敷眼 9 D: U$ x7 x' N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 Y" Q! q4 x1 A: z3 M5 A
; ?; ~ \$ C+ M& r& d K3.土豆片敷眼
1 d0 i! r, V, p0 [/ U* ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' u) T5 U. H0 U7 z4.使用眼霜或眼膜 - F( q/ ~9 `) Y' v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , M5 \* ^7 h6 J6 Q3 k2 z9 o
' ~* t6 `1 ?) K3 H1 r5.使用遮瑕产品 ; \, @, O$ B! x4 q/ ?$ U9 R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # s' A4 i4 q3 l9 T8 v& ^. z, J
9 ? M# a2 Y6 i. s鸡蛋银戒指转眼
f( j# g2 K& d- }( f2 Z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" h L; X9 i( r: D j$ }% ~5 [$ K, G4 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( {7 M6 I0 f( y. H. O$ U* r4 f" X6 [
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马蹄莲藕渣敷眼 : R8 i. n1 }- T. ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 B$ k1 X/ v Y9 o; Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 J$ I; F$ B7 n2 {4 l. ?3 ^8 A V; o: B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + I: t" w% C% ?
, W1 r7 ^9 W3 J" d6 A土豆片敷眼 1 \$ |4 p9 l+ W2 t- J2 e0 _7 `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # h7 k- p% R5 V4 O; n% H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: e/ h8 W* ^4 ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 K& }' U& X) T) w( d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ p1 z8 \& p! w0 m. S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 l5 L$ R. K" ?8 S, x" S$ [
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柿子敷眼
$ Y3 k& B: g( [, ^$ X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 H9 g8 S/ G9 x- P3 r% m' v- ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : e$ s2 A+ q' A9 P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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5 F0 }! f2 J/ S1 ~4 u蜂粉蜂皇浆
, |5 h- ^, r$ s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * _. C/ H$ }7 U n. n; E4 ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) V0 ?' Y9 ?. w# I( J; K. e
5 T O1 z, g+ K# e3 z6 {1 \) d饮食习惯去除黑眼圈 : # ]. Q* \, ~' d: R) \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# R- g/ l3 i9 O3 U: Y; M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , t a- R; ]4 Y4 _9 C, \& k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ ~1 z- M: t* i7 r p% T. \0 u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & P7 L7 M4 W% u* U0 G' m4 r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & A. k6 U w) }; G1 o) K; M0 K
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