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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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& f/ t4 Y- @& m* O5 k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; f0 @+ r# j+ y Y) o0 d) C* n
1.冰敷 1 o# O0 m& L( P6 k% o5 X \6 k* V
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: x K3 d9 D& Z* E F2.茶叶包敷眼
( a Y( p" [% M/ g7 M* Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + ]& |; P2 W; z0 d
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3.土豆片敷眼
6 O2 n0 y5 a5 z1 S9 X, b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" q4 ]2 ~9 S; V; B4.使用眼霜或眼膜
2 r9 T, M; I2 o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 X0 H! p: s. n a q5 u5.使用遮瑕产品
0 ]* b7 z' s$ p X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 K; p* v+ H# D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 H) D% m3 X- d
5 M2 p0 q- {. G( n+ I鸡蛋银戒指转眼
5 h, J8 Y- {" e* F& @! L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 J: ?! `; \, J, h# R p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ! ~ E8 Y! M+ p9 G4 j [$ ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & u% M' }" P) C% i( d5 D! X, y6 S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ {) s, @% N+ {' ]/ A/ _( g v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 y" ]* `) a' G" h8 P0 P7 I
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土豆片敷眼
4 f2 w9 a1 j! e8 @0 N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 p5 Z1 v7 S9 {8 I& x, `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , S7 H6 O' t# @6 O7 R* `3 c5 `
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 A9 f0 T; y% ^% _7 H
; X- r( ^! h: }; D: I/ c" e: d苹果敷眼
( k% J8 ~- \4 w. m% O7 G4 J3 r! R将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * ^! I# P7 i3 e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 t9 n4 p& l0 c9 U* |8 ?
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柿子敷眼
) v( j; l k2 J! i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 ?4 P9 Q% {4 B. w8 m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ e/ ?. R: Q% s- F2 z5 _4 E, t, [: {: }. ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) h X+ T' a0 G2 [6 T蜂粉蜂皇浆
: q1 U: n) E% F( |* I% d$ z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. p4 Z) @2 U5 h. T2 u) ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & r% a& L9 b8 c
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, t9 h# ^4 X' Q/ Y/ V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + g. e9 Y; p' q/ `* X3 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & R0 T% L. |8 ]. m) t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 W/ j% V+ c4 i3 [5 a* \9 J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 I: n& n: X. p& K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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