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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# c, V+ A1 |, {9 g, Q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; _/ e0 G1 |7 u; z- T l8 Q$ {8 Q
1.冰敷 % y; m) G# I' v# S* U6 G% w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: R( M$ M0 `1 C% T$ A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) x4 t# \' N+ j4 s% f& l3 r/ j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 M9 [) i/ B F- V b! W4 Z
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4.使用眼霜或眼膜
. c) O+ }9 x# j' |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 s; Z1 Z0 }1 Z+ j$ c4 W% K9 o: b
! x" J. i3 _# P, L" b7 I2 e' y5.使用遮瑕产品
3 _, j! q4 C/ u2 f+ \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ( e' S1 ^4 a' I, F5 m/ F9 h0 Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( D/ S$ y) Z# |) W% {) ^; \$ x点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 k- o+ U; T& P% ^- h6 M
, j' S$ o& c4 a6 I8 x9 ^9 X马蹄莲藕渣敷眼
9 O- z1 @! L \) s, h( f: J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 X( O6 ?) f5 z; H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! G$ R3 i" H; ^5 J; w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ E* M4 P( c5 O+ z$ S3 m3 N& l
( f0 J, J6 F0 U+ M9 f; L土豆片敷眼 0 {0 \( \9 Q/ u- n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " P& ^- u( {! b4 U4 H( Q+ D: T5 d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' W5 A# ]' s8 [3 E7 K4 _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
( a8 u- V" X. a# ^6 l7 k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# k) k2 d- W1 _5 r贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 Y! }, F0 U% U, a. ?3 m, t: ?
5 l* y4 n( t. t4 I7 ^1 B( C柿子敷眼 L% _( Z0 Z; V) r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 x+ Y+ j* X& v3 [1 a+ I* R( Q. U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 `6 `0 \* k5 d4 h8 \5 d* D$ W0 P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 _; X* Y; S4 ~! ^. M8 U
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蜂粉蜂皇浆
) e3 g2 X- k7 G# q1 L5 d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - q4 h0 ^9 i$ D) L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( R* |4 g. `" b# r. r: @
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# l! {4 X! r: Q- o' t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . D! d! [4 E, O2 V4 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, c: k, R( S- O0 J1 V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 O" I; }' e2 o1 p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 h; J% k* Q/ s5 n; x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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